Υπάρχουν άνθρωποι, ίσως εσύ που διαβάζεις είσαι ένας από αυτούς, που αξίζουν πολλά. Περισσότερα από όσα ως τώρα έχουν καταφέρει ή τους έχουν έρθει.
Μπορεί όλοι μας λίγο πολύ να έχουμε νιώσει το παρακάτω συναίσθημα. Να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός για κάτι. Ότι «υπολείπεσαι» σε κάποιες περιπτώσεις.
Δεν είμαι αρκετά όμορφος να έχω αυτή τη γυναίκα. Δεν είμαι αρκετά πλούσιος για να συντηρήσω μια σχέση μαζί της. Δεν είμαι αρκετά καλός εραστής για να μείνει μαζί μου. Δεν είμαι αρκετά έξυπνος για να έχω τις κατάλληλες ατάκες και να την ρίξω.
Πολλοί άνθρωποι μια ζωή παλεύουν με αυτό το «δεν είμαι αρκετά» κάτι και μένουν σε αυτό. Μένουν στάσιμοι. Μένουν χωρίς να κερδίσουν ή χωρίς καν να διεκδικήσουν αυτό που πραγματικά αξίζουν.
Όχι μόνο στο κομμάτι dating και γυναίκες. Μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός στη δουλειά σου. Ότι δεν αξίζεις στους φίλους σου. Ότι από τύχη έχεις ότι καλό έχεις.
Η πρώτη μου σοβαρή σχέση, ήταν με μια φοβερά όμορφη γυναίκα στα φοιτητικά μου χρόνια. Χωρίς καν να ξέρω ότι υπάρχουν εξελιγμένες αποδοτικές τεχνικές προσεγγίσεων και αποπλάνησης, φαίνεται πως όλα έγιναν σωστά και αρχίσαμε να βγαίνουμε ως ζευγάρι.
Για πολύ καιρό η σχέση είχε βαλτώσει. Την κράταγα με το ζόρι και με αρκετό κόπο γιατί:
Α) Πίστευα ότι στάθηκα τυχερός που την είχα.
Β) Ότι δεν ήμουν αρκετός για να την αντικαταστήσω με κάποια τόσο καλή.
Γ) Ότι αν δεν την έχω θα έπρεπε να συμβιβαστώ με κάποια λιγότερης ομορφιάς.
Για να μη συμβιβαστώ με κάποια λιγότερης ομορφιάς, συμβιβαζόμουν στην ποιότητα της σχέσης. Αφού δεν πίστευα ότι μπορούσα να την αντικαταστήσω με κάποια αντίστοιχη ή καλύτερη, εκλογίκευα τις βλακείες που μου έκανε. Θεωρούσα πως οι συνθήκες με ευνόησαν για να την «ρίξω» και προσπαθούσα να δημιουργώ πάντα τις κατάλληλες συνθήκες για να την έχω.
[su_box title=”Απαραίτηση Σημείωση:” box_color=”#221718″ title_color=”#bd1a1a” radius=”7″]Πριν προχωρήσεις διάβασε εδώ : Γιατί μένεις σε ανούσιες ή μη ποιοτικές σχέσεις. [/su_box]
Ίσως ήταν ότι πιο κουραστικό έχω κάνει ποτέ. Συνάμα το τίμημα αυξανόταν με την αναμφισβήτητη επιρροή στην αυτοπεποίθησή μου, ειδικά στα σημαντικά πρώτα βήματα της ενήλικης ερωτικής ζωής μου.
Δεν ένιωθα αρκετός.
Σκεφτόμουν πρόσφατα, πως θα ήταν η εν λόγω σχέση αν ερχόταν ο εαυτός μου τώρα να με συναντήσει τότε, ή κάποιος από την ομάδα – που ο καθένας έχει τον τρόπο του και το στυλ διαχείρισης και να μου έλεγε πόσο λάθος τα βλέπω.
Να μου έλεγε πως «ξεκόλλα – είσαι αρκετός».
Γιατί αρκετός;
- Γιατί ίσως το πολύς ή το «είναι τιμή της που την έχεις» να μου φαινόταν ψεύτικο άρα να το υποβάθμιζα.
- Γιατί ίσως το αρκετός φθάνει. Το να είσαι αρκετός είναι αρκετό.
Σήμερα είμαι εγώ εδώ για σένα.
Με την βοήθεια της τεχνολογίας και το MenOfStyle.gr έρχομαι μέσω αυτού του κειμένου να σου πω το εξής :
Είσαι αρκετός αδελφέ μου.
Αυτό δεν είναι απλά ένα motivational άρθρο μόνο. Είναι μια χρήσιμη πληροφορία. Γιατί θέλω να σου αποδείξω πως οι πιθανότητες να είσαι αρκετός για να διεκδικήσεις – για να αποκτήσεις – για να επιτύχεις και για να απολαύσεις – και να μη το πιστεύεις είναι πραγματικά μεγάλες!
Σε έρευνα που έγινε ανάμεσα σε 5.000 άτομα – δείγμα ικανότατο – μόνο 5% των ανθρώπων έβαλαν τον εαυτό τους στην υψηλή κλίμακα αποδοχής. Μόνο 5% είπαν είμαι αρκετός και το πιστεύω. Θα μου πεις πως ρωτάς κάτι τέτοιο τον εαυτό σου για να βγάλεις συμπέρασμα;
Η ερώτηση ήταν απλή. «Με άριστα το 10, πόσο συχνά είσαι καλός στον εαυτό σου και του επιβεβαιώνεις ότι είσαι καλός όπως είσαι;»
Το 5% είπε 10/10. Το 19% 8 ή 9. Το 30% έβαλε 6-7. Το 47%+ έβαλε 5 και κάτω. Δηλαδή μόνο 5 στους 100 γουστάρουν τον εαυτό τους. Αν θα απάνταγες 10/10 σταμάτα να διαβάζεις και χαίρομαι πολύ για σένα.
Αν όμως απάντησες κάτι άλλο σου λέω το εξής : ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ το τεράστιο αυτό ποσοστό να ισχύει στη πραγματικότητα. Η έρευνα έδειξε το εξής απλό : Η κοινωνία σε πιέζει τόσο πολύ και τόσο συχνά να επιτύχεις σημαντικά και ασήμαντα επιτεύγματα που δεν μπορείς να έχεις σε αποδοχή τον ίδιο σου τον εαυτό. ΠΗΓΗ.
Ήρθε η ώρα με απλά βήματα να δώσεις λίγο αποδοχή στον εαυτό σου, μια βοήθεια που με μικρό κόπο αλλά καθημερινή πρακτική θα σε κάνει να το πιστέψεις.
- Αν θεωρείς τον εαυτό σου καλό άνθρωπο, άρχισε να φέρεσαι στον εαυτό σου όπως και στους άλλους. Αν όχι, άρχισε να φέρεσαι καλά στους ανθρώπους γύρω σου και να φέρεσαι ακριβώς με τον ίδιο τρόπο και σε σένα. Αν κάνεις λάθος συγχώρεσε τον εαυτό σου και δες το σαν μια ευκαιρία να μάθεις από αυτό. Το λάθος είναι διαδικασία μάθησης και όχι απόδειξη ότι δεν αξίζεις όσο απαιτείται.
- Βρες ανθρώπους γύρω σου που εμπιστεύεσαι και βάλε τους να σου πουν ποια θεωρούν δυνατά σου σημεία και τι αξία λαμβάνουν από την παρέα μαζί σου. Το περιβάλλον μας, μας μεταφέρει συναισθήματα – ας είναι αυτά τα θετικά που χρειάζεσαι.
- Βάλε μικρούς ΑΠΟΛΥΤΩΣ βατούς στόχους και ανταμοιβές. Σταδιακά αύξανε την δυσκολία. Λίγο. Βήμα βήμα.
- Κλείσε ένα ραντεβού μαζί μας ΕΔΩ και μέσα σε μια ώρα κουβέντας, θα σου έχουμε βρει τουλάχιστον 3 δυνατά σου σημεία / πλεονεκτήματα που οφείλεις να αναγνωρίσεις στον εαυτό σου και να τα αξιοποιήσεις.
Μέχρι την επόμενη φορά.
