Ίσως έχεις βρεθεί σε μια σχέση στην οποία η γυναίκα προσπαθεί να σε χειραγωγεί, για να επιτύχει τους δικούς της σκοπούς.
Η συναισθηματική χειραγώγηση είναι κάτι που συμβαίνει συχνά και δεν είναι εύκολο να γίνει αντιληπτή. Ο έλεγχος που το άλλο άτομο έχει πάνω σου όταν σε χειραγωγεί έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία και μπορεί να σου δημιουργήσει μεγάλο άγχος.
Είναι αδύνατον να παραμείνει υγιής μια σχέση στην οποία το ένα άτομο χειραγωγεί το άλλο.
Κάποιος που σε χειραγωγεί, θα προσπαθήσει να σε κάνει να αισθανθείς ανασφαλής, θα χρησιμοποιήσει ψευδείς ισχυρισμούς, για να σου αλλάξει την αντίληψη της πραγματικότητας και θα εκμεταλλευτεί τις αδυναμίες σου, για να σε κατευθύνει.
Φυσικά, χειραγώγηση ασκούν και τα δύο φύλα, όχι μόνο το ένα.
Σημάδια ότι σε Χειραγωγεί
Τα συναισθήματα είναι δύσκολο να εκφραστούν και να γίνουν κατανοητά, για τον λόγο αυτό δεν είναι εύκολο να αντιληφθείς πότε σε χειραγωγεί.
Υπάρχουν όμως μερικά συνηθισμένα και επικίνδυνα σημάδια που μαρτυρούν ότι σε χειραγωγεί και τα οποία αν τα παρατηρήσεις, πρέπει να λάβεις τα μέτρα σου.
Όπως καταλαβαίνεις, όταν κάποιος σε χειραγωγεί διαρκώς, είναι πιθανότατα ένας λόγος χωρισμού, όπως μπορείς να τσεκάρεις στην εκπομπή μας Apla+Andrika παρακάτω:
#1. Προσπαθεί να σε Έχει του Χεριού της με Εκφοβισμό
Αυτό είναι το σημάδι που είναι πιο εύκολο να αντιληφθείς, όταν σε χειραγωγεί. Ας υποθέσουμε ότι σου ζητάει να της πλύνεις το αυτοκίνητο. Εσύ δεν θέλεις, αλλά ο τόνος της φωνής της και το πρόσωπο της σου δείχνουν ότι αν δεν δεχθείς, κάτι άσχημο θα συμβεί και έτσι το κάνεις, χωρίς να το θέλεις.
Έτσι και αλλιώς, η τονικότητα της φωνής παίζει μεγάλο ρόλο στην επικοινωνία, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:
Αργότερα, μπορεί να σου πει ότι είχες την επιλογή να μην το πλύνεις και ότι απλά μπορούσες να πεις όχι. Έτσι φαίνεται σαν να είναι αυτή η καλή της υπόθεσης και σαν να σου έδωσε όντως την δυνατότητα επιλογής.
Σε τέτοιες περιπτώσεις πρέπει να μάθεις να λες «όχι», χωρίς να φοβάσαι τις οποιεσδήποτε επιπτώσεις.
#2. Σου Ζητά να Αποδείξεις τα Συναισθήματα σου
Όταν η γυναίκα σου ζητά συνεχώς να αποδείξεις ότι την αγαπάς, κάνοντας αυτά που σου ζητά είναι ένα σημάδι ότι σε χειραγωγεί.
Αυτός ο τρόπος χειραγώγησης συνήθως ξεκινά με την φράση «Αν με αγαπούσες, θα…» και συνεχίζεται με την επιθυμία της.
Εξήγησε της ότι μπορείς να την αγαπάς και χωρίς να κάνεις πάντα ότι σου ζητάει. Επίσης, εξήγησε της ότι αν θέλει κάτι, μπορεί να το ζητήσει, χωρίς να το απαιτεί με τρόπο που δείχνει ότι σε χειραγωγεί και χωρίς να επικαλείται τα συναισθήματα σου.
#3. Συναισθηματικός Εκβιασμός
Ο συναισθηματικός εκφοβισμός είναι προφανές ότι δείχνει πως σε χειραγωγεί και δεν μπορεί να υπάρχει σε μια σωστή και υγιή σχέση.
Με την μέθοδο αυτή σε χειραγωγεί με τεχνικές φόβου, ενοχής και ντροπής. Φράσεις όπως «θα πέθαινα χωρίς εσένα» είναι κλασσικές σε τέτοιες περιπτώσεις.
Θα μπορούσες να είσαι σε μια τέτοια σχέση; Σχεδόν πάντα αυτά τα λόγια είναι μια προσπάθεια χειραγώγησης και ποτέ δεν είναι μια πραγματική απειλή, αλλά είναι καλό να είσαι στην πλευρά της ασφάλειας.
Αν ποτέ σου εκφράσει κάτι τέτοιο, πες της ότι αν πράγματι αισθάνεται έτσι, θα πρέπει να καλέσεις κάποιον ειδικό, για να την αναλάβει. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος.
Από την άλλη, αν είσαι γενικότερα ντροπαλός στο φλερτ, τότε τσέκαρε το παρακάτω βίντεο:
#4. Προσποιείται Πάντα ότι είναι το Θύμα
Κάθε φορά που τσακώνεστε, δείχνει να ραγίζει η καρδιά της και σου δείχνει ότι δεν πιστεύει πως μπορούσες να της κάνεις τέτοιο κακό, ακόμη και αν εκείνη ξεκίνησε τον τσακωμό, ακόμη και αν εκείνη έκανε κάτι λάθος και το φταίξιμο ήταν δικό της.
Πάντα σε χειραγωγεί, δείχνοντας ότι είναι αβοήθητη και ότι έχει ανάγκη σημασίας και αγάπης, έτσι ώστε εσύ να ζητήσεις συγγνώμη στο τέλος.
Με αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να σε κάνει να αισθανθείς κακός σύντροφος, αντί να αναλάβει η ίδια τις ευθύνες της.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, ζήτησε συγγνώμη, μόνο για όσα νιώθεις ότι όντως πρέπει να απολογηθείς. Μην ενδίδεις στις προσπάθειες που κάνει να σε χειραγωγήσει, κάνοντας σε να αισθανθείς ντροπή ή ενοχή.
#5. Προβάλλει τις Ανάγκες της, για να Πάρει αυτό που Θέλει
Όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως τα θέλει, ξαφνικά είναι άρρωστη, αδύναμη ή χρειάζεται φροντίδα και υποστήριξη. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι σε χειραγωγεί.
Τα παραδείγματα είναι πολλά. Αναβάλλει μια σοβαρή συζήτηση, επειδή δεν αισθάνεται καλά ή δεν θέλει να πάει κάπου και δεν σου επιτρέπει να πας, επειδή πρέπει να μείνεις μαζί της για υποστήριξη και όλα της περνούν, όταν πάρει αυτό που θέλει.
Άλλες φορές προσποιείται ότι έχει πονοκέφαλο, για να πάρει περισσότερη προσοχή.
Πρέπει να κρίνεις πότε οι ανάγκες της είναι αληθινές και πότε προσποιητές, για να σε χειραγωγεί. Στην δεύτερη περίπτωση, πρόκειται για μία μη υγιή σχέση, από την οποία θα πρέπει να σκεφτείς σοβαρά να αποχωρήσεις.
#6. Θεωρεί τα Προβλήματα της Σημαντικότερα από τα Δικά σου
Κάθε φορά που προσπαθείς να συζητήσεις μαζί της για κάποιο πρόβλημα σου, κάνει τα πάντα για να το κάνει να φανεί ασήμαντο.
Δεν δείχνει ποτέ ενδιαφέρον και αντιθέτως πηγαίνει την συζήτηση στα δικά της προβλήματα, τα οποία υποθέτει ότι έχουν μεγαλύτερη βαρύτητα. Έτσι σε κάνει να αισθάνεσαι ότι τα δικά σου προβλήματα δεν έχουν σημασία, ότι το άγχος σου είναι αδικαιολόγητο και ότι είσαι αδύναμος.
Είναι αδύνατον να διατηρήσεις μια σχέση εμπιστοσύνης και κατανόησης με ένα άτομο που σε χειραγωγεί με αυτόν τον τρόπο και δεν σου επιτρέπει να εκφράσεις τις ανάγκες σου και όσα σε απασχολούν.
#7. Απλά Αστειεύεται
Αυτό το επικίνδυνο σημάδι ότι σε χειραγωγεί αποτελείται από δύο μέρη.
Το πρώτο μέρος είναι εκείνο στο οποίο σε κριτικάρει ή λέει άσχημα πράγματα που σε πληγώνουν και σου λέει ότι είναι λάθος σου που εκνευρίζεσαι, επειδή απλά αστειευόταν.
Δεν παίζει ρόλο τι ήταν αυτό που είπε και πόσο σκληρό ήταν αυτό που είπε. Αυτό που παίζει ρόλο για εκείνη είναι ότι είσαι πολύ ευαίσθητος και δεν μπορείς να δεχτείς ένα αστείο.
Το δεύτερο μέρος είναι όταν κάνει τέτοια αστεία μπροστά σε άλλους. Αν απαντήσεις αρνητικά, θα ισχυριστεί ότι προσπαθείς να δημιουργήσεις σκηνή ή ότι χαλάς το ωραίο κλίμα.
Αυτός είναι ένας τρόπος να σε χειραγωγεί και να «ξεφεύγει», κάνοντας εσένα να δείχνεις ο κακός της υπόθεσης. Αν κάτι που λέει σε κάνει να αισθάνεσαι άσχημα, είναι σημαντικό να μπορείς να το εκφράσεις, ακόμη και αν ισχυρίζεται ότι το λέει για πλάκα.
Πρέπει να εκφράζεις αυτό που αισθάνεσαι, ακόμη και αν προσπαθεί να σε κάνει να αισθανθείς ντροπή για αυτό.
Αν δεις κάποιο ή κάποια από τα παραπάνω σημάδια, σημαίνει ότι το άτομο που έχεις απέναντι σου σε χειραγωγεί. Αυτός ο τρόπος συμπεριφοράς δημιουργήθηκε μέσα της, πιθανότατα επειδή ζούσε σε ένα περιβάλλον που χειραγωγούσε και την ίδια.
Το σημαντικό για να είναι μια σχέση υγιής είναι να μπορούν και οι δύο να εκφράζουν τα συναισθήματα τους ελεύθερα και να υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
- Αυτές οι Συμπεριφορές με τις Γυναίκες σε Δείχνουν Πιο Αδύναμο
- Σημάδια που Μαρτυρούν πως Κάποιος σου Λέει Ψέματα!
Εάν η σχέση σου σε χειραγωγεί, πρέπει επειγόντως να πάρεις κάποιες αποφάσεις, περισσότερα tips για αυτό θα βρεις εδώ.
Καλή συνέχεια
