Έλα, παραδέξου το, οι ταινίες πορνό είναι κάτι που σου αρέσει, το έχεις συνηθίσει και το πιο πιθανό είναι ότι έχει γίνει μέρος της εβδομαδιαίας σου ρουτίνας.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, άντρες και γυναίκες, οι ερωτικές ταινίες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της σεξουαλικής τους ζωής.
Ενώ το πορνό δεν είναι πλέον τόσο ταμπού όσο ήταν παλαιότερα και θεωρείται φυσιολογικό κάποιος να παρακολουθεί ακατάλληλες ταινίες πορνό, σε όλο τον κόσμο οι επιστήμονες συμφωνούν ότι τα βίντεο πορνό είναι εθιστικά και προκαλούν ορισμένα σοβαρά θέματα τόσο στις προτιμήσεις και τα πρότυπα των ανθρώπων, όσο και στον εγκέφαλο και την στυτική ικανότητα και λειτουργία.
Σύμφωνα με μια έρευνα του 2018 από την Επίκουρη Καθηγήτρια Ψυχολογίας Marie-Ève Daspe και τους συναδέλφους της, στην οποία συμμετείχαν 1.036 άτομα και των δύο φύλων, το 73% των γυναικών και το 98% των αντρών έχουν παρακολουθήσει ακατάλληλες ταινίες πορνό μέσα στο τελευταία εξάμηνο. Το 80% των αντρών και το 26% των γυναικών, μάλιστα, είχαν παρακολουθήσει πορνό μέσα στην τελευταία εβδομάδα!
Όπως καταλαβαίνεις, τα ποσοστά αυτά είναι τεράστια.
Και υπάρχει λόγος για αυτό.
Οι ακατάλληλες ταινίες πορνό είναι σχεδιασμένες, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, με τέτοιο τρόπο που να εθιζόμαστε. Όσο περισσότερο παρακολουθείς, τόσο δεν μπορείς να σταματήσεις.
Φυσικά, εάν δεν κάνει σεξ μαζί σου δεν σημαίνει ότι θα αρχίσεις να βλέπεις φανατικά ακατάλληλες ταινίες πορνό. Παρ’ όλ’ αυτά, ο Χρήστος στο βίντεό του αναφέρεται στους 3 βασικούς λόγους που δεν θέλει να κάνει σεξ μαζί σου.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα, όμως, αυτού του εθισμού και γιατί εθιζόμαστε τόσο τελικά;
Γιατί Εθιζόμαστε Τόσο Στις Ακατάλληλες Ταινίες Πορνό;
Το πορνό είναι κάτι που μας εθίζει για διάφορους λόγους και οι περισσότεροι από αυτούς συνδέονται με την λειτουργία του εγκεφάλου μας.
Μια έρευνα του 2015 των Love, Laier, Brand, Hatch και Hejela που περιελάμβανε μια επισκόπηση αρκετών ερευνών που έγιναν πάνω στην νευροεπιστήμη της πορνογραφίας αποκάλυψε το εξής:
Οι περιοχές του εγκεφάλου μας που ενεργοποιούνται κατά την παρακολούθηση μιας ακατάλληλης ταινίας πορνό είναι οι ίδιες με τις περιοχές που ενεργοποιούνται όταν έχουμε λιγούρα και όταν καταναλώνουμε αλκόολ, κοκκαΐνη και ηρωίνη.
Ουσιαστικά, σύμφωνα με τους ερευνητές, το να βλέπουμε συχνά ακατάλληλες ταινίες πορνό λειτουργεί με τον ίδιο εθιστικό τρόπο στον εγκέφαλο που λειτουργεί το αλκοόλ και τα ναρκωτικά.
Ωστόσο, οι ερευνητές επίσης υποστηρίζουν ότι δεν εθίζονται όλοι οι άνθρωποι το ίδιο εύκολα στην πορνογραφία, όπως δεν εθίζονται όλοι το ίδιο εύκολα και στα ναρκωτικά και το αλκοόλ. Αυτό εξαρτάται από το πόσο εύκολα εθίζεται συνολικότερα κάποιος άνθρωπος σε διάφορες καταστάσεις. Επίσης, παίζει ρόλο και η ψυχολογία του και η συναισθηματική του κατάσταση.
Βασικά, το εάν είναι εθισμένος κάποιος ή όχι εξαρτάται από το κατά πόσο μεγαλώνει η ανάγκη του, η επιθυμία του και η παρόρμησή του για το να βλέπει συχνότερα ακατάλληλες ταινίες πορνό.
Ο δεύτερος λόγος που εθιζόμαστε στις ακατάλληλες ταινίες πορνό είναι η έκκριση ντοπαμίνης. Η ντοπαμίνη ένα οργανικό χημικό που εκκρίνει ο εγκέφαλος και λειτουργεί ως ορμόνη και ως νευροδιαβιβαστής.
Κάθε φορά που εκκρίνουμε ντομαπίνη, νιώθουμε ότι παίρνουμε επιβράβευση για κάτι. Είναι η ίδια ουσία που εκκρίνεται όταν παίζουμε video games, όταν μας κάνουν κομπλιμέντα ή μας λένε κάτι θετικό, καθώς και όταν πετυχαίνουμε τους στόχους μας.
Κάθε φορά που παρακολουθείς μια ταινία πορνό, τα επίπεδα της ντοπαμίνης σου ανεβαίνουν περίπου 200% σε σχέση με το φυσιολογικό.
Αυτό επηρεάζει πάρα πολύ τη διάθεσή σου, κυρίως θετικά, καθώς νιώθεις ότι πετυχαίνεις κάτι και ότι είσαι περισσότερο ευτυχισμένος.
Ωστόσο, όταν η ντοπαμίνη φεύγει, το συναίσθημα αυτό μειώνεται.
Το να παρακολουθείς ακατάλληλες ταινίες πορνό για μεγάλα χρονικά διαστήματα κρατάει τα επίπεδα της ντοπαμίνης υπερβολικά ψηλά, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να ξεγιελιέται και να νομίζει ότι τα επίπεδα αυτά είναι τα νέα φυσιολογικά επίπεδα.
Το αποτέλεσμα είναι ότι ο εγκέφαλος αναζητάει συνέχεια την έκκριση περισσότερης ντοπαμίνης μέσω του πορνό, προκειμένου να φτάσει στα νέα του φυσιολογικά επίπεδα κι εσύ να νιώσει για ακόμη μια φορά την ίδια ικανοποίηση.
Τι Προκαλεί Ο Εθισμός Στις Ακατάλληλες Ταινίες
Ξεκινώντας από τις ψυχολογικές και συναισθηματικές φθορές που προκαλεί ο εθισμός στο πορνό, θα αναφέρω τη λειτουργία του Καθρεπτισμού που έχει ο εγκέφαλός μας.
Οι Καθρεπτικοί Νευρώνες (Mirror Neurons) είναι οι νευρώνες οι οποίοι μας κάνουν να πιστεύουν ότι ό,τι βλέπουμε το βιώνουμε και το ζούμε.
Το αποτέλεσμα είναι ότι, κάθε φορά που παρακολουθείς μια ερωτική ταινία πορνό, ο εγκέφαλός σου ξεγελιέται και νομίζει ότι το ζεις στην πραγματικότητα.
Αυτό μειώνει την όρεξή σου για να βγεις έξω και να προσεγγίσεις πραγματικές γυναίκες, καθώς το μυαλό σου πιστεύει ότι έχει κάνει σεξ και ότι είναι σεξουλικά πλήρης. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika σχετικά με το πώς επηρεάζεσαι από το πορνό αλλά και πώς λειτουργεί η βιομηχανία των ερωτικών ταινιών.
Επιπλέον, όταν πρόκειται να κάνεις σεξ στην πραγματικότητά, επειδή το μυαλό σου πιστεύει ότι έχει ζήσει την εμπειρία που έβλεπε στην ερωτική ταινία, δεν ικανοποιείται το ίδιο με το πραγματικό σεξ. Ξαφνικά βρίσκεις ότι οι γυναίκες με τις οποίες σχετίζεσαι ερωτικά δεν έχουν τόσο ωραία σώματα ή δεν είναι τόσο καλές στο κρεβάτι.
Και αναζητάς αυτό ακριβώς που έβλεπες στο πορνό, ενώ παράλληλα νιώθεις ότι δεν είσαι πλήρως ικανοποιημένος ερωτικά και σεξουαλικά. Και επιστρέφεις στις ακατάλληλες ταινίες πορνό.
Επιπλέον, επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο εθισμός στις ακατάλληλες ταινίες πορνό προκαλεί αλλαγές και, μακροχρόνια, έχει βλαβερές συνέπειες στον εγκέφαλο.
Σύμφωνα με μια έρευνα των James Old Και Peter Milner του McGrill Universtiry που έγινε σε ποντίκια, ο εθισμός στην ντοπαμίνη προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο που σχετίζονται με την απουσία όρεξης για τις καθημερινές δραστηριότητες.
Όταν ανέβασαν τεχνητά την ντοπαμίνη στα ποντίκια, επειδή ο εγκέφαλός τους έψαχνε συνέχεια τρόπους να αναπαράγει το αρχικό συναίσθημα που βίωσε, τα ποντίκια άρχισαν να έχουν περίεργη και έντονη συμπεριφορά και σταμάτησαν ακόμα και να τρώνε! Το μόνο που έκαναν ήταν να ψάχνουν τρόπους για να ανεβάσουν και πάλι τα επίπεδα της ντοπαμίνης, αμελώντας τις βασικές δραστηριότητες επιβίωσής τους.
Τέλος, οι ερευνητές έχουν πλέον αποδείξει ότι η έλλειψη ντοπαμίνης, δηλαδή η αίσθηση που σου προκαλείται όταν η ντοπαμίνη δεν είναι στα υψηλά επίπεδα που έχει συνηθίσει ο εγκέφαλός σου, προκαλεί τα ακόλουθα:
#1. Έλλειψη και διάσπαση προσοχής
#2. Κατάθλιψη
#3. Έλλειψη κινήτρων και κινητοποίησης
#4. Χαμηλή λίμπιντο
#5. Κοινωνικό άγχος
#6. Αϋπνία
Συνολικά, ενώ οι ακατάλληλες ταινίες πορνό είναι απολαυστικές και ανοίγουν τους σεξουαλικούς ορίζοντες ενός ατόμου, δεν είναι καθόλου ωφέλιμο το να τις παρακολουθούμε σε μεγάλη συχνότητα.
Το καλύτερο είναι να υπάρχει ένα μέτρο ή ακόμα και να αποφεύγονται τελείως.
Καμία σεξουαλική εμπειρία δεν συγκρίνεται και δεν σου προσφέρει την ίδια ικανοποίηση με την πραγματική σεξουαλική επαφή που μπορείς να έχεις με μια γυναίκα που σου αρέσει.
Το να βγεις έξω, να φλερτάρεις και να προσεγγίσεις ωραίες γυναίκες που σου αρέσουν σου προσφέρει μακροπρόθεσμα πολύ περισσότερες και ανώτερες εμπειρίες, περισσότερα μαθήματα και τελικά σε μετατρέπει σε έναν Άνδρα Αξίας.
Αυτό είναι κάτι που καμία ακατάλληλη ταινία πορνό δεν μπορεί να πετύχει.
Γι’ αυτό άφησε τον καναπέ σου και βγες έξω στην πραγματική ζωή.
Εκεί συμβαίνει η πραγματική μαγεία.
Και θυμήσου, για ό,τι χρειαστείς είμαστε εδώ.
Καλή συνέχεια
