Τι Γίνεται Όταν Η Σχέση Σου Σε Κάνει Δυστυχισμένο;
Όταν βρίσκεσαι σε μια σχέση για αρκετό καιρό συνηθίζεις. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που ακόμη και αν η σχέση δεν είναι καλή, δεν έχεις την δύναμη να χωρίσεις.
Μπορεί να κολλήσεις τόσο πολύ με την σύντροφο σου, που αυτή η προσκόλληση δεν σε αφήνει να έχεις καθαρή κρίση και να παρατηρήσεις κάποια σημάδια που δείχνουν ότι τα πράγματα δεν πάνε καλά και ότι ίσως η σχέση σε κάνει δυστυχισμένο.
Στα κυριότερα από αυτά τα σημάδια θα αναφερθούμε στο παρόν άρθρο.
#1. Αγωνίζεσαι Για Να Διατηρήσεις Την Σχέση
Υποφέρεις σιωπηρά, σφίγγεις τα δόντια και ποτέ δεν έχεις την δύναμη να αντιμετωπίσεις την σύντροφο σου, όταν υπάρχει κάποιο ζήτημα που χρίζει επίλυσης.
Όμως οι δυνάμεις σου δεν είναι ατέλειωτες.
Κάποια στιγμή θα φτάσεις σε ένα σημείο που δεν θα μπορείς να αγωνίζεσαι άλλο, για να κρατήσεις την σχέση σου. Όταν βρίσκεσαι σε μια κατάσταση όπου η επικοινωνία υστερεί είναι πολύ δύσκολο να νιώσεις ευτυχισμένος και να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα.
#2. Αισθάνεσαι Καταπίεση Στο Σπίτι Με Τη Σχέση Σου
Οτιδήποτε και αν συμβαίνει στην ζωή σου, θα έχεις καλές και κακές στιγμές. Μια σχέση δεν διαφέρει.
Οτιδήποτε και αν συμβαίνει στην σχέση, το σπίτι σου, δίπλα στην σύντροφο σου, θα έπρεπε να σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα.
Αν αντιθέτως βρίσκεις τον εαυτό σου να αποφεύγει ακόμη και να βρίσκεται μαζί της στον ίδιο χώρο, τότε η σχέση αυτή σε κάνει δυστυχισμένο.
Το να είσαι μόνος κάποιες φορές μπορεί να είναι η λύση, όταν όμως γίνεται ο κανόνας, θα πρέπει να επανεξετάσεις μερικά πράγματα, καθώς η αποστασιοποίηση σίγουρα δεν είναι λύση.
#3. Δεν Νιώθεις Άνετα Με Τον Εαυτό Σου Μέσα Στη Σχέση
Θυμάσαι όλα όσα ανακάλυψες ότι σε έκαναν να αισθάνεσαι όμορφα όταν πρωτοξεκινήσατε την σχέση σας;
Αν η σύντροφος σου δεν σε κάνει να αισθάνεσαι με τον ίδιο τρόπο, αλλά αντί αυτού σε κάνει να νιώθεις άβολα με τον εαυτό σου, αναγκάζεσαι να καταπιέζεσαι και αυτό είναι ένδειξη ότι είσαι δυστυχισμένος.
Πρέπει να μπορείς να είσαι άνετος με τον εαυτό σου, με τον τρόπο που μιλάς, που βαδίζεις, που σκέφτεσαι, με όλα όσα σε κάνουν μοναδικό.
#4. Φαντάζεσαι Συχνά Μια Ευτυχισμένη Ζωή Χωρίς Αυτήν
Αν υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες βρίσκεις τον εαυτό σου να φαντάζεται μια ευτυχισμένη ζωή, χωρίς την σύντροφο σου είναι ένα σημάδι ότι δεν είσαι ευχαριστημένος από την σχέση σου.
Η σύντροφος σου πρέπει να είναι μέρος των ονείρων σου. Αν αντί αυτής, φαντάζεσαι την ζωή σου με κάποια άλλη, πιο ελκυστική γυναίκα, με διαφορετική προσωπικότητα, είναι εύκολα αντιληπτό ότι δεν είναι ένδειξη μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης.
#5. Κυνηγάς Παλιά Συναισθήματα
Δεν μπορείς να ξεχάσεις το παρελθόν σου, καθώς αυτό είναι μέρος του εαυτού σου. Όμως αν αναπολείς στιγμές με κάποια πρώην και συνεχώς διερωτάσαι πώς θα πήγαινε η σχέση σας, μάλλον κάτι δεν πάει καλά με την παρούσα σχέση.
Ακόμη χειρότερα είναι τα πράγματα, όταν όχι μόνο σκέφτεσαι την πρώην, αλλά επικοινωνείς κιόλας μαζί της. Αν συμβαίνει αυτό, ίσως έχει έρθει η ώρα για αποφάσεις.
#6. Δεν Θέλεις Να Περνάς Μαζί Της Τον Ελεύθερο Χρόνο Σου
Μάθε ποια λάθη κάνεις και δεν δημιουργείς έλξη.
Όταν η σχέση σου δεν είναι ο πρώτος άνθρωπος που σκέφτεσαι να περάσεις μαζί τον ελεύθερο χρόνο σου, αλλά προτιμάς να μην είναι κοντά στις δραστηριότητες σου, δεν σε κάνει και τόσο ευτυχισμένο.
Φτιάξε στο μυαλό σου έναν κατάλογο με άτομα, για τα οποία ενδιαφέρεσαι και θέλεις να έχεις δίπλα σου στις ευχάριστες στιγμές σου. Αν η γυναίκα με την οποία είσαι σε σχέση δεν είναι μέρος της λίστας, φαίνεται πως προσπαθείς να την αποφύγεις, σαν απόρροια του γεγονότος ότι δεν είσαι ευχαριστημένος μαζί της.
#7. Δεν Περνάτε Μαζί Ποιοτικό Χρόνο
Όλα τα ζευγάρια φτάνουν σε ένα σημείο που οι καθημερινές ασχολίες δεν επιτρέπουν να περνούν αρκετή ώρα μαζί. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό και μπορεί να συμβεί συχνά.
Όμως, όταν ο διαθέσιμος χρόνος είναι ολοένα και λιγότερος και όταν σε αυτό το χρόνο δεν κάνετε κάτι ποιοτικό που να σας χαροποιεί και να σας γεμίζει, ίσως η έλλειψη χρόνου να είναι απλά μια πρόφαση, για να μην είστε κοντά.
Αν ήσουν ευτυχισμένος, θα προσπαθούσες να είσαι μαζί της, όσο περισσότερο γινόταν. Το ίδιο βέβαια θα επιθυμούσε και η γυναίκα από την πλευρά της.
#8. Λέτε Ψέμματα Ο Ένας Στον Άλλον
Οι έντονες διαμάχες σε μια σχέση προκύπτουν από τον πόνο και την δυστυχία που νιώθει το ζευγάρι.
Αν οι διαμάχες είναι συχνές και το ενδιαφέρον ελάχιστο, αλλά και οι δυο σας προσποιήστε ότι όλα πηγαίνουν καλά, λέγοντας ψέμματα στον εαυτό και στους γύρω σας, η πραγματικότητα είναι ότι η σχέση δεν πάει καλά.
Το ψέμα έρχεται σαν αποτέλεσμα της έλλειψης επικοινωνίας και δείχνει ότι ένας από τους δύο (ή και οι δύο) είναι δυστυχισμένος.
#9. Δεν Υπάρχει Εμπιστοσύνη
Σε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση υπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη. Όταν η σχέση κλονίζεται, κλονίζεται μαζί και η εμπιστοσύνη.
Όταν είσαι η σχέση σου σε κάνει δυστυχισμένο, θα αρχίσεις να χάνεις την εμπιστοσύνη απέναντι στην σύντροφο σου.
#10. Εθιστικές Συμπεριφορές
Κάποιος που δεν είναι ευτυχισμένος στην σχέση του προσπαθεί να βρει διεξόδους. Η διέξοδος για τον καθένα μπορεί να είναι κάτι διαφορετικό.
Ίσως βρεις έναν τρόπο να ξεφεύγεις από μια σχέση που σε κάνει δυστυχισμένο, κάνοντας περισσότερη γυμναστική ή μένοντας περισσότερο στο γραφείο, αλλά μπορεί να υπάρξουν και επιβλαβείς συμπεριφορές, όπως η κατανάλωση αλκοόλ ή ουσιών που μπορεί να καταστρέψουν μια ζωή.
Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika για τους δύσκολους χωρισμούς.
Κλείνοντας, είναι καλύτερο να τελειώσεις μια σχέση που δεν σε ευχαριστεί, από το να εμμένεις σε μια αδιέξοδη κατάσταση. Προχώρησε με τη ζωή σου και πραγματοποίησε τους στόχους σου να δημιουργήσεις μια σχέση που σε ικανοποιεί και σε γεμίζει. Κάνε τις επιλογές σου χωρίς δισταγμό και μέσα από τη διαδικασία της αυτοβελτίωσης θα εξελιχθείς.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
-
Όταν η Ευτυχία δεν Είναι Αρκετή!
-
Μην Αγνοείς τα Σημάδια! Πώς σου Δείχνει ότι Θέλει να την Προσεγγίσεις
Η αρχή μιας σχέσης πολλές φορές είναι ευκολότερη από το τέλος. Μάθε πως να τσεκάρεις μια δυστυχισμένη σχέση, εδώ.
Αν η σχέση σου σε κάνει δυστυχισμένο διαχειρίσου το ως Άνδρας Αξίας. Διάβασε το βιβλίο από τους ιδρυτές του Men Of Style εδώ.
Καλή συνέχεια
