Αποφάσισε Να Κάνεις Αλλαγές Και Βγες Από Το Δίλημμα
Η ζωή κυλάει και σε φέρνει καθημερινά αντιμέτωπο με διλήμματα και προκλήσεις
Έχεις δύο τρόπους να απαντήσεις σε κάθε δίλημμα.
Ο ένας είναι να αφήσεις τα πράγματα να συμβούν μόνα τους, όπως κάνουν τόσοι και τόσοι που προτιμούν να μένουν στο καβούκι τους και να μην διεκδικούν την ζωή που οραματίζονται.
Ο άλλος τρόπος είναι να πάρεις την απόφαση της αλλαγής και να ξεχωρίσεις παίρνοντας τη ζωή στα χέρια σου.
Πώς θα γίνει αυτό;
#1. Προσδιόρισε Στόχους Και Αξίες Και Βγες Από Το Δίλημμα
Το σημείο εκκίνησης για τη μεγάλη απόφαση της αλλαγής είναι ο ίδιος σου ο εαυτός.
Προσδιόρισε την ταυτότητα σου, τους στόχους και τις αξίες που σε ορίζουν.
Ακόμη σκέψου πού θέλεις να φτάσεις και ποιος είναι ο σκοπός της αλλαγής σου.
Έτσι θα ενεργοποιηθεί το κίνητρο σου και θα βρεις την δύναμη για να πάρεις σημαντικές αποφάσεις και για να αλλάξεις.
Όταν ξέρεις τι θέλεις το δίλημμα αρχίζει να εξαφανίζεται και πλέον έχεις μόνο μια επιλογή, αυτή της προσπάθειας και της επιτυχίας.
Θέλεις να μάθεις τι σημαίνει Αξία; Τσέκαρε το παρακάτω βίντεο.
#2. Εκμεταλλεύσου Τον Διαθέσιμο Χρόνο Για Αλλαγή
Ο χρόνος είναι πεπερασμένος.
Δεν ζούμε για πάντα.
Όσο αφήνεις τον χρόνο να περνά, πιστεύοντας ότι θα κάνεις αύριο, αυτό που έπρεπε να γίνει σήμερα, τόσο θα απομακρύνεσαι από την αλλαγή.
Αξιοποίησε το χρόνο σου, μην τον αφήνεις να φεύγει άσκοπα και τόλμησε να βγεις από τη ζώνη άνεσης το συντομότερο δυνατό.
#3. Στην Αρχή Κάνε Μικρά Βήματα Για Να Βγεις Από Το Δίλημμα
Το ξεκίνημα μπορεί να φαντάζει δύσκολο.
Σίγουρα δεν είναι απλό να απαντήσεις στο δίλημμα και να πάρεις αποφάσεις που θα αλλάξουν τα πάντα στη ζωή σου.
Θα χρειαστεί να έχεις υπομονή και να κάνεις μικρά αλλά σταθερά βήματα προς το στόχο.
Για την αξία των στόχων έχουμε συζητήσει στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika που θα βρεις εδώ.
Οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα σου, θα σε βοηθήσουν να αλλάξεις νοοτροπία και συνήθειες που θα σε φέρουν όλο και πιο κοντά στην επιτυχία.
Ακόμη και μια μικρή βελτίωση είναι καλύτερη από την στασιμότητα.
Βγες από την ζώνη άνεσης σου κάνοντας ένα βήμα κάθε φορά.
Έτσι θα αποκτήσεις την ορμή και τη δύναμη για να συνεχίσεις.
#4. Μην Ακολουθείς Τη Μάζα
Μπορεί όλοι οι οι γνωστοί και οι φίλοι να διακατέχονται από μια συγκεκριμένη νοοτροπία αρνητισμού, γκρίνιας και στασιμότητας.
Για όλους αυτούς τους ανθρώπους δεν υπάρχει δίλημμα.
Η ζωή τους είναι η καθημερινή, βαρετή και βολική ρουτίνα.
Πρέπει να ξεφύγεις από αυτή τη νοοτροπία των πολλών και να εστιάσεις στην προσωπική σου εξέλιξη, εφ’ όσον αναζητάς κάτι διαφορετικό για τη ζωή σου.
Μόνο ξεχωρίζοντας από το πλήθος θα καταφέρεις να επιτύχεις την πολυπόθητη αλλαγή.
#5. Θα Χρειαστεί Να Δουλέψεις Σκληρά Για Να Βγεις Από Το Δίλημμα
Όταν θέλεις να αλλάξεις στην αρχή έχεις πάθος και ενθουσιασμό, χωρίς όμως να γνωρίζεις επακριβώς τι είναι αυτό που πρέπει να κάνεις για φτάσεις στον στόχο.
Όταν συνειδητοποιήσεις τι χρειάζεται να κάνεις και τι χρειάζεται ενδεχομένως να θυσιάσεις, ο ενθουσιασμός ξεφουσκώνει και η αλλαγή αρχίζει να σου προκαλεί φόβο.
Δεν αρκεί λοιπόν το κίνητρο, πρέπει επίσης να κατανοήσεις το μέγεθος της προσπάθειας που θα χρειαστεί να καταβάλλεις.
Τίποτα δεν έρχεται χωρίς σκληρή δουλειά.
#6. Μην Ασχολείσαι Με Όσα Λένε Οι Άλλοι
Κάθε φορά που θα πας να ξεχωρίσεις θα βρεθούν άνθρωποι, οι οποίοι, για δικούς τους λόγους, θα σε κρίνουν αρνητικά, ενώ ακόμη μπορεί να προσπαθήσουν να σε αποτρέψουν.
Όταν σε ανησυχεί η γνώμη των άλλων, χάνεις την ελευθερία σου και είναι σαν να τους ανήκεις.
Σαφώς, η κριτική μπορεί να φανεί χρήσιμη αρκετές φορές, αλλά ο στόχος σου δεν είναι να κάνεις αυτό που οι άλλοι θεωρούν σωστό, αλλά αυτό που θα ικανοποιήσει εσένα.
Το δίλημμα αφορά τη δική σου ζωή και μόνο.
Προσπάθησε λοιπόν να κρατήσεις στο περιβάλλον σου ανθρώπους δυνατούς, που θα σε τραβήξουν προς την επιτυχία και θα συμβάλλουν στο να αναπτύξεις την επιμονή σου και απόφυγε όσους με τον αρνητισμό τους σε κρατούν πίσω.
#7. Δεν Μπορείς Να Ελέγξεις Τα Πάντα
Στην προσπάθεια σου για αλλαγή, θα αντιμετωπίσεις αστάθμητους παράγοντες που δεν θα μπορείς να ελέγξεις.
Από τη μία χρειάζεται να μπορείς να προσαρμοστείς στις συνθήκες που προκύπτουν κάθε φορά και από την άλλη θα πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι δεν μπορείς να έχεις τα πάντα υπό τον έλεγχο σου.
Ίσως χρειαστεί να κάνεις ένα βήμα πίσω, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα παραιτηθείς από την προσπάθεια.
#8. Αποδέξου Την Αποτυχία
Όποιος κάνει μια προσπάθεια, κάποια στιγμή θα κάνει κάποιο λάθος και θα αποτύχει.
Αυτό είναι κάτι φυσιολογικό και σίγουρα θα σου συμβεί κάποια στιγμή.
Δεν πρέπει να κρίνεις τον εαυτό σου από μια αποτυχία.
Αντιθέτως, πρέπει να την αποδεχθείς και να την εκμεταλλευτείς για να γίνεις καλύτερος.
#9. Βρες Τη Δύναμη Να Βγεις Από Το Δίλημμα
Η απόφαση για αλλαγή απαιτεί ψυχική δύναμη που θα πρέπει να αντλήσεις από τον εαυτό σου.
Η δύναμη μπορεί να υπάρχει μέσα σου, σαν γενετική προδιάθεση, μπορεί όμως και να έχει καλλιεργηθεί με την ανατροφή σου, για παράδειγμα μέσω του μιμητισμού, αν οι γονείς σου έδειχναν αποφασιστικότητα στην καθημερινότητα τους και αν έβαζαν υψηλούς στόχους.
Μάθε περισσότερα σχετικά με το πώς θα αναπτύξεις την αποφασιστικότητα σου. Παρακολούθησε το παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast Apla+Andrika.
Η εσωτερική δύναμη και το κίνητρο θα σε βοηθήσουν να πάρεις τις σημαντικές αποφάσεις που θα αλλάξουν την ζωή σου.
Συνοψίζοντας:
Αν θέλεις να αλλάξεις και να βελτιώσεις τη ζωή σου, δεν υπάρχουν διλήμματα.
Πρέπει να ξεκαθαρίσεις τον στόχο σου, να σχεδιάσεις ένα γενικό πλάνο προς αυτόν και να το πάρεις απόφαση να ξεκινήσεις.
Προσπάθησε να αποφύγεις τους τοξικούς ανθρώπους που θέλουν να σε δουν να αποτυγχάνεις και παράλληλα φέρε στη ζωή σου δυνατούς ανθρώπους που θα σε τραβήξουν προς την επιτυχία.
Τέλος, το κυριότερο είναι να πιστέψεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις.
Η πίστη στον εαυτό σου και η αυτοπεποίθηση θα σου δώσουν τη δύναμη να συνεχίζεις να προσπαθείς για την αλλαγή, ακόμη και αν οι συνθήκες σε φοβίζουν ή αν αντιμετωπίζεις εμπόδια.
Πάρε λοιπόν την μεγάλη απόφαση και ξεκίνησε την προσπάθεια σου, χωρίς να χρονοτριβείς.
Πιστεύεις ότι σου αξίζει μια ποιοτικότερη ζωή αλλά δυσκολεύεσαι να την αποκτήσεις; Είναι πιο απλό απ’ ότι νομίζεις. Πάτα εδώ.
Καλή συνέχεια
