Βοήθεια: Θέλω να Κάνω Σεξ Αλλά Αισθάνομαι Άβολα να το Διεκδικήσω

σεξ και γυναίκες.

Έχεις βρεθεί με γυναίκα που ήθελες να κάνεις σεξ μαζί της και στο τέλος δεν μπόρεσες να εκφράσεις σεξουαλικό ενδιαφέρον;

Πόλεμος μυαλού και επιλογές

σεξ και γυναίκες.

Η αλήθεια είναι, και μιλώντας από προσωπική εμπειρία, πως το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι τόσο οι γυναίκες αλλά το πώς αντιδράς όταν βρίσκεσαι σε άγνωστο περιβάλλον.

Αν δεν γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, δημιουργείται μια διαμάχη μέσα σου για το:

Πως θα εκφράσεις αυτό που θέλεις.

Στην πραγματικότητα όμως, η διαμάχη βρίσκεται ανάμεσα:

Στο τι θέλεις να κάνεις και στο τι πιστεύεις πως μπορείς.

Και η αλήθεια είναι πως δεν είναι τόσο εύκολο να εκφράζεις σεξουαλικό ενδιαφέρον αν:

Δεν το έχεις ξανακάνει.

Δεν ξέρεις πώς να το κάνεις.

Όμως προσοχή.

Το να ξέρεις τον τρόπο δεν σημαίνει πως θα το κάνεις κιόλας.

Όμως γιατί;

Σεξ, διατροφή και άλλα κουφά

σεξ και γυναίκες.

Ξέρω πως πρέπει να τρώω πολλά γεύματα μέσα στην ημέρα αλλά στο τέλος τρώω μόνο δύο. Οι λόγοι είναι πολλοί και οι περισσότεροι από αυτούς θα έλεγα πως είναι βάσιμοι.

Όμως, διερωτώμαι συνεχώς αν η έλλειψη χρόνου είναι δικαιολογία ή μια υπαρκτή και χειροπιαστή αιτία.

Σκεφτόμουν το συγκεκριμένο ζήτημα τις τελευταίες μέρες προσπαθώντας να καταλήξω σε κάποιο συμπέρασμα.

Δεν πρόκειται να κάτσω και να το φιλοσοφήσω ιδιαίτερα. Ούτε εγώ, ούτε και εσύ έχουμε την όρεξη.

Από την άλλη, όταν έρχεται η ώρα και θέλεις να μιλήσεις σε μια γυναίκα που σου αρέσει (ή να κάνεις σεξ μαζί της) κάτι μπλοκάρει το κιβώτιο ταχυτήτων και από εκεί που θέλεις να βάλεις πέμπτη, το μυαλό σου σε πετάει στην πρώτη και σου κόβονται τα γόνατα.

Μαζεύεις στομάχια από το άγχος, σε πιάνουν τα νεύρα σου, γίνεσαι κόκκινος σαν παντζάρι και διάφορα περίεργα X – Files.

Και κάπου εκεί ξεκινάς να παίζεις μπουνιές με τον εαυτό σου.

« Την είχα στο καναπέ και δεν έκανα τίποτα »

« Όταν της μιλούσα δεν ήξερα τι να πω » (και αφού φύγεις τα θυμάσαι όλα)

« Ήθελα να την προσεγγίσω αλλά… »

« Θέλω να της ζητήσω το τηλέφωνο αλλά δεν ξέρω αν θα μου το δώσει »

Γνωρίζω την φάση και δεν μιλάω εκ του ασφαλούς. Θα μπορούσα να στο αναλύσω και ψυχολογικά αλλά δεν είναι αυτό το ζήτημα. Το ζητούμενο είναι πως όταν θέλεις να κάνεις αυτό που σε καίει περισσότερο…

Απλά δεν μπορείς.

Το έχω πάθει πολλές φορές και είναι σπαστικό. Είναι λες και σου τέλειωσε το χαρτί στην τουαλέτα ή επιστρέφεις στο αμάξι και το βρίσκεις γρατζουνισμένο.

Δεν μπορείς να εξηγήσεις τον λόγο αλλά οι επιπτώσεις είναι σοβαρές.

Όμως, ας επιστρέψουμε στην διατροφή (άσχετο).

Πριν μια εβδομάδα και για δύο συνεχόμενες μέρες έκλεισα 19ωρο. Αν εξαιρέσω το γεγονός πως μου έφταιγαν όλα και τα task managers έγιναν κουβάρι, πιέστηκα πολύ για να κρατήσω μια αξιοπρέπεια στην διατροφή μου.

Παρόλο που είχα ετοιμάσει κάποια γεύματα γιατί ήξερα πως έρχονταν παραγωγικό τσουνάμι, το πράγμα άρχισε να ξεφεύγει.

Και ρωτώ ξανά. Γιατί;

Κάθε φορά που ήθελα να ετοιμάσω κάποιο γεύμα έκανα αξιολόγηση της κατάστασης. Ουσιαστικά, προσπαθούσα να θέσω (με χίλια ζόρια όμως) προτεραιότητες.

Η κάθε πράξη που πρόκειται να κάνεις περνά από μια αξιολόγηση για το αν θα σου προσφέρει κόστος ή κέρδος.

Όσο πιο ασυνείδητα και παρορμητικά συμβαίνει τόσο μένεις στην ζώνη άνεσης.

Για εμένα, το να ετοιμάσω κάποιο γεύμα είχε λιγότερη αξία από το να κοιμηθώ.

Παρόλο που πιστεύεις πως κάθε φορά έχεις χιλιάδες επιλογές, ουσιαστικά έχεις μόνο δύο:

#1. Να κάνεις αυτό που έχεις περισσότερο ανάγκη.

#2. Να επιλέξεις αυτό που είναι πιο εύκολο.

Και πολλές φορές αυτά τα δύο δεν έχουν καμία σχέση.

Το ίδιο συμβαίνει με τις γυναίκες και το σεξ.

Τι επιλέγεις;

σεξ και γυναίκες.

Είσαι με μια γυναίκα και σκέφτεσαι το σεξ. Το φέρνεις από την μια, το φέρνεις από την άλλη και καταλήγεις στο συμπέρασμα πως δεν ξέρεις πώς να το διεκδικήσεις.

Μισό λεπτό…

Για να μπαίνουν τα πράγμα σε μια σωστή βάση.

Ξέρεις πώς να κάνεις σεξ.

Απλά δεν ξέρεις πως το διεκδικήσεις.

Ή νομίζεις πως δεν ξέρεις γιατί σκέφτεσαι τα λάθος πράγματα την λάθος στιγμή.

(εκτός αν είσαι παρθένος)

Όμως, όπως και στην διατροφή μου (σχετικό αυτή την φορά), κάνεις αξιολόγηση και έπειτα μια επιλογή που την ακολουθεί η πράξη.

Αν για παράδειγμα θέλεις να εκφράσεις σεξουαλικό ενδιαφέρον σε μια γυναίκα, είναι απλό.

Την αγγίζεις συχνά.

Της λες ότι είναι sexy.

Την φιλάς (ή τουλάχιστον προσπαθείς να το κάνεις).

Αν είστε σε ραντεβού της λες να πάτε σπίτι σου.

Υπάρχουν τρόποι. Τους ξέρεις, τους ξέρω και σίγουρα δεν προέρχονται από κάποιο μυστικιστικό εγχειρίδιο.

Θα μου πεις επιτέλους το πρόβλημα γιατί με έπρηξες με την διατροφή;

σεξ και γυναίκες.

Έχεις δίκιο…

Το πρόβλημα λοιπόν βρίσκεται στο γεγονός πως δεν αντιλαμβάνεσαι στο πλήρες φάσμα την καθαρή αξία που έχει για εσένα το κόστος και το κέρδος.

Ας το πούμε απλά….

Σενάριο #1: Δείχνεις σεξουαλικό ενδιαφέρον

Ενδεχόμενο #1: Σε απορρίπτει και κλαις (το δεύτερο είναι προαιρετικό).

Ενδεχόμενο #2: Κάνεις σεξ.

Σενάριο #2: Δεν δείχνεις σεξουαλικό ενδιαφέρον

Ενδεχόμενο #1: Δεν γίνεται τίποτα.

Ενδεχόμενο #2: Άγνωστο (προς το παρόν).

Η πραγματικότητα είναι πως το ουσιαστικό κόστος το έχεις στην δεύτερη περίπτωση. Και αυτό επειδή οι πιθανότητες να μην κάνεις σεξ είναι πολλαπλάσιες από την πρώτη.

Οπότε γιατί επιλέγεις την πρώτη;

Η απάντηση είναι απλή (αλήθεια).

Όταν πιέζεσαι να κάνεις αυτό που θέλεις είναι πιθανότερο να διαλέξεις την γνώριμη επιλογή.

Την επιλογή που ΝΟΜΙΖΕΙΣ πως είναι πιο ασφαλής.

Όταν βρίσκεσαι σε μια άγνωστη κατάσταση, όσο περίεργο και αν ακούγεται, η ίδια η κατάσταση είναι εντελώς υποκειμενική και ρευστή.

Αν θέλεις να εκφράσεις σεξουαλικό ενδιαφέρον σε μια γυναίκα ή να διεκδικήσεις σεξ, το κίνητρο είναι πως αυτό που βλέπεις ως κέρδος:

Σεξ = Κέρδος

Ωστόσο, όταν ο τρόπος που θέλεις να το κάνεις σου είναι άγνωστος ή δεν τον έχεις προσπαθήσει πάλι, το σύστημα μπερδεύεται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η προσοχή σου να μην εστιάζεται στο πιθανό κέρδος αλλά στο πιθανό κόστος.

Σε καταστάσεις πίεσης σε ενδιαφέρει περισσότερο να εξασφαλίσεις μικρότερο κόστος παρά μεγαλύτερο κέρδος.

Και κάπως έτσι κοκαλώνεις, σε πιάνει μουγγαμάρα και εν τέλει δεν κάνεις τίποτα.

SOS: Το πραγματικό κέρδος είναι η προσπάθεια

σεξ και γυναίκες.

Όσο περισσότερο συγκεντρώνεσαι στο πως θα εξασφαλίσεις το λιγότερο κόστος, τόσο περισσότερο παίζεις  εκ του ασφαλούς.

Επεξεργάζεσαι όλα τα πιθανά σενάρια και προσπαθείς να εντοπίσεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγεις το χειρότερο ενδεχόμενο. Όμως αυτή η προσέγγιση είναι πολλές καταστροφική.

Το ζήτημα βρίσκεται στο πως διαχειρίζεσαι το γεγονός ότι δεν ξέρεις το πώς θα εξελιχθεί μια κατάσταση.

Όλοι θέλουμε το σίγουρο και μακάρι όλες οι περιπτώσεις να μπορούσαν να τακτοποιηθούν με το πάτημα ενός κουμπιού. Όμως αυτό δεν πρόκειται να συμβεί.

Για να κάνεις έστω και ένα βήμα προς μια άγνωστη κατάσταση χρειάζεται να αντιμετωπίσεις την αίσθηση του φόβου.

Να την αποδεχτείς και να προχωρήσεις κάνοντας τελικά αυτό που θέλεις.

Αν δεν το κάνεις, το μυαλό σου θα σε οδηγήσει σε πράξεις που είναι πιο γνώριμες. Δηλαδή να συνεχίσει να κάνεις αυτό που έκανες. Στην περίπτωση του σεξ, αυτό που δεν έκανες.

Είναι απαραίτητο να συνδέσεις αυτό που θέλεις με μια σχετική πράξη.

Αν δεν διεκδικήσεις με πράξεις αυτό που θέλεις, τότε εκπαιδεύεις το μυαλό σου να μπλοκάρει και να παγώνει όταν βρίσκεται ενώπιον μιας κατάστασης που από την μια θέλεις να διεκδικήσεις το κέρδος και από την άλλη το ενδεχόμενο κόστος είναι πολύ βαρύ για να το αντέξεις.

Όμως, αυτό που θα πρέπει να θυμάσαι είναι:

#1. Το να διεκδικείς αυτό που θέλεις είναι το μόνο κέρδος.

#2. Το να μην διεκδικήσεις αυτό που θέλεις είναι το πραγματικό κόστος.

Κάθε φορά που διεκδικείς αυτό που θέλεις, κλείνεις το μάτι στον εγκέφαλο σου και του μεταφέρεις το μήνυμα πως όποτε βρίσκεσαι μπροστά σε μια ευκαιρία, κάνεις ότι καλύτερο μπορείς για να την εκμεταλλευτείς.

Και αυτό αρκεί.

Περιμένω τα σχόλια σου εδώ. Ακόμα, μπορείς να ρίξεις μια ματιά στους τρόπους που ενδεχομένως μπορούμε να σε βοηθήσουμε να εξελιχθείς πιο γρήγορα.

Μέχρι την επόμενη φορά…

Να είσαι καλά φίλε

Ο Χρήστος γρήγορα στην ενήλικη ζωή του συνειδητοποίησε πως η πραγματική ουσία της σωστής επικοινωνίας με τις γυναίκες, δεν βρίσκεται ούτε σε ατάκες ούτε σε συστήματα και ότι αυτά είναι μόνο η αρχή για το ξεκίνημα μιας νέας ζωής και κρίσιμων εσωτερικών αλλαγών και εξελίξεων σε οποιοδήποτε τομέα. Στρέφοντας το ενδιαφέρον του στις δομές διαχείρισης Σχέσεων, αποφάσισε να επεκτείνει τις γνώσεις του πάνω στην Ψυχολογία, ώστε να συνδέσει τις πλούσιες εμπειρικές γνώσεις που ήδη υπήρχαν με τεχνογνωσίες που θα του επέτρεπαν μια βαθύτερη κατανόηση της διαπροσωπικής επαφής μεταξύ των δύο φύλων. Ο Χρήστος είναι ιδρυτικό μέλος και υπεύθυνος του προγράμματος εκπαίδευσης του MenOfStyle.gr