Βρίσκοντας το Κλειδί που Ενεργοποιεί Κίνητρο στον Εγκέφαλο

Το κίνητρο δημιουργείται με συγκεκριμένο τρόπο στον εγκέφαλο και έχει ενδιαφέρον να διαβάσεις τον τρόπο.
Το κίνητρο δημιουργείται με συγκεκριμένο τρόπο στον εγκέφαλο και έχει ενδιαφέρον να διαβάσεις τον τρόπο.

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι πρέπει να απομακρύνουμε τα τσιγάρα από τη ζωή μας ή να κάνουμε χρήση της εγγραφής μας στο γυμναστήριο, αλλά αυτή τη στιγμή απλά δεν το κάνουμε.

Υπάρχει όμως μια συστάδα, δηλαδή ένα σύμπλεγμα νευρώνων στον εγκέφαλό μας, η οποία είναι κρίσιμη όσον αφορά τα κίνητρα.

Τι θα γινόταν αν θα μπορούσαμε να «χακάρουμε» αυτό το σύμπλεγμα, για να παρακινήσουμε τον εαυτό μας;

Αυτοί οι νευρώνες εντοπίζονται στη μέση του εγκεφάλου, σε μια περιοχή που ονομάζεται κοιλιακή τμηματική περιοχή.

Τώρα οι επιστήμονες επίσης ισχυρίζονται ότι έχουν εντοπίσει τη βιολογική ρίζα της επιβλητικής συμπεριφοράς.

Ο Εγκέφαλος Είναι ένα Πολύπλοκο Δίκτυο Νευρώνων
Το κίνητρο δημιουργείται με συγκεκριμένο τρόπο στον εγκέφαλο και έχει ενδιαφέρον να διαβάσεις τον τρόπο.

Νέα έρευνα έχει εντοπίσει ένα κύκλωμα εγκεφάλου, το οποίο όταν ενεργοποιείται σε ποντίκια – μετασχηματίζει τα δειλά άτομα σε τολμηρά άλφα ποντίκια που σχεδόν πάντα επικράτησαν σε επιθετικές κοινωνικές συναντήσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις η κοινωνική κατάταξη των ποντικών αυξήθηκε μετά την παρέμβαση των επιστημόνων, υπονοώντας ότι θα ήταν δυνατό να αποκτήσουμε επιβλητική συμπεριφορά απλά υιοθετώντας την κατάλληλη ψυχική στάση

Ο καθηγητής Hailan Hu, νευρολόγος στο Πανεπιστήμιο Zhejiang στο Hangzhou της Κίνας, ο οποίος ήταν επικεφαλής της εργασίας, δήλωσε:

“Ερεθίζοντας αυτή την περιοχή του εγκεφάλου μπορούμε να κάνουμε τα ποντίκια με ποιοτικά χαμηλότερη κοινωνική συμπεριφορά να ανεβαίνουν στην κοινωνική σκάλα”.

Η περιοχή του εγκεφάλου, που ονομάζεται ραχιαίος μετωπικός προμετωπιαίος φλοιός (dmPFC), ήταν ήδη γνωστό ότι ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια κοινωνικών αλληλεπιδράσεων.

Αυτές αποφάσεις συνεπάγονται για το αν θα είναι διεκδικητική ή υποτακτική η συμπεριφορά με τους άλλους.

Αλλά η απεικόνιση του εγκεφάλου από μόνη της δεν μπορούσε να καθορίσει αν το κύκλωμα τελικά έλεγχε πώς συμπεριφέρονται οι άνθρωποι.

Τα τελευταία ευρήματα απαντούν στην ερώτηση, δείχνοντας ότι όταν το κύκλωμα ενεργοποιήθηκε τεχνητά, οι ποντικοί χαμηλού κοινωνικού βαθμού κινητοποιήθηκαν αμέσως.

Ο Εγκέφαλος Επηρεάζεται Θετικά
Χωρίς να Έχουμε
Rebound Αρνητικών Επιπτώσεων
Το κίνητρο δημιουργείται με συγκεκριμένο τρόπο στον εγκέφαλο και έχει ενδιαφέρον να διαβάσεις τον τρόπο.

“Δεν διεγείρεται η επιθετικότητα τους”, δήλωσε ο Hu. “Αυξάνει την επιμονή τους, την κινητήρια δύναμη τους για να πράξουν”

Αυτή η λεπτομέρεια της έρευνας η οποία δείχνει ότι αυτό το κύκλωμα του εγκεφάλου μπορεί να προσαρμοστεί στη νίκη, είναι αυτό που πραγματικά κάνει τη μελέτη να ξεχωρίζει.

Τα ποντίκια ανέβηκαν στην κλίμακα των επιδόσεων όχι επειδή έγιναν μεγαλύτερα ή ισχυρότερα.

Οι ερευνητές ταίριαξαν ποντίκια παρόμοιων μεγεθών και δεν μέτρησαν καμία αλλαγή στα επίπεδα τεστοστερόνης μετά τους διαγωνισμούς.

Εντύπωση προκαλεί ότι τα τροποποιημένα ποντίκια υπερασπίζουν το έδαφός τους και επιβάλλονται όταν εισέρχονται νέοι ποντικοί στο κλουβί τους, όπως θα συνέβαινε αν τα επιτεύγματά τους είχαν αυξηθεί, σύμφωνα με τον Hu.

Τα ποντίκια γενικά οργανώνονται σε σταθερές κοινωνικές ιεραρχίες που ελαχιστοποιούν τη σύγκρουση μεταξύ των συντρόφων.

Έτσι οι επιστήμονες έβαλαν τα ζώα διαφορετικής κατάστασης μεταξύ τους σε μια σειρά δοκιμών, για να εκτιμήσουν την κυριαρχία.

Ένα από τα ζευγάρια των ποντικών συμμετείχαν σε ένα διαγωνισμό μέτωπο με μέτωπο για να σπρώξουν τον αντίπαλό τους προς τα πίσω από ένα στενό σωλήνα.

Το ένα από τα δύο ποντίκια φαίνεται να βάζει μόνο ελαφριά αντίσταση, αλλά όταν το κύκλωμα διεγείρεται για 10 δευτερόλεπτα, υιοθετεί έναν μοτίβο τύπου ράγκμπι, προωθώντας τον αντίπαλό του κατά μήκος του σωλήνα.

Με εγκεφαλική διέγερση, τα ποντίκια χαμηλής κατάταξης κέρδισαν το 90% έναντι των ζώων, που κανονικά θα είχαν χάσει.

Αυτό από μόνο του μας δείχνει πολλά. Πρέπει να ξαναπούμε ότι τα ποντίκια που κέρδιζαν δεν δέχτηκαν καμία άλλη μεταβολή πέραν της εγκεφαλικής διεγέρσεως.

Ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό όργανο το σώματος.

«Όταν πήραμε τα ποντίκια που χάνουν στη δοκιμασία σωλήνων, θα μπορούσαν να κερδίσουν μέσα σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα από τη διέγερση», δήλωσε ο Hu.

Η Νίκη Αποτυπώνεται στον Εγκέφαλο
Το κίνητρο δημιουργείται με συγκεκριμένο τρόπο στον εγκέφαλο και έχει ενδιαφέρον να διαβάσεις τον τρόπο.

Συγκεκριμένα, η εμπειρία της νίκης φαινόταν να αφήνει ένα αποτύπωμα στα ποντίκια, καθιστώντας τα πιο δυναμικά, ακόμα και όταν οι εγκέφαλοί τους δεν ελέγχονταν πλέον τεχνητά.

Διαπιστώθηκε ότι ήταν πιο μαχητικά σε ένα δεύτερο σενάριο, στο οποίο ανταγωνίστηκαν να καταλάβουν τη ζεστή γωνία σε ένα κλουβί με παγωμένο πάτωμα.

“Παρατήρησα ότι δεν επέστρεψαν όλα τα ποντίκια στην αρχική τους κατάταξη”, δήλωσε ο Hu.

Κάποια ποντίκια το έκαναν, αλλά μερικά από αυτά είχαν αυτή τη νέα δεσπόζουσα θέση.

Οι επιστήμονες το περιέγραψαν το φαινόμενο αυτό ως το “Αποτέλεσμα του νικητή”, υπονοώντας ότι μπορεί να υπάρχει μια δόση αλήθειας στη φράση “Fake it ‘til you make it”.

Οι συγγραφείς σημειώνουν, ότι παρόμοιο κύκλωμα υπάρχει στον ανθρώπινο εγκέφαλο και παρόλο που οι δικές μας κοινωνικές ιεραρχίες είναι λιγότερο δύσκαμπτες, υποστηρίζουν ότι παρόμοιοι μηχανισμοί ισχύουν.

Τα συμπεράσματα της έρευνας, θα μπορούσαν να έχουν εφαρμογές στην κατανόηση μιας ποικιλίας ψυχιατρικών συνθηκών όπου οι άνθρωποι εκδηλώνουν υπερβολικά δεσπόζουσες συμπεριφορές ή δεν έχουν κίνητρο να ανταγωνίζονται κοινωνικά.

Ο Ivan de Araujo, ερευνητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale, συμφώνησε ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να είναι σημαντικά και για τον ανθρώπινο εγκέφαλο.

«Ωστόσο, η ιστορία της νίκης είναι ένα χαρακτηριστικό της κοινωνικής κυριαρχίας που έχει σημασία για σχεδόν κάθε κοινωνικό είδος που μελετάται, από τα έντομα στα πρωτεύοντα.

Η παρούσα μελέτη ανοίγει νέες ευκαιρίες για κατανόηση της εμπλοκής των περιοχών του εγκεφάλου που συνδέονται με τον προγραμματισμό και τη λήψη αποφάσεων για την καθιέρωση κοινωνικών ιεραρχιών ».

“Και μπορείτε να φανταστείτε, για τους αθλητές πριν από ένα πραγματικά σοβαρό παιχνίδι, που θα μπορούσαν ίσως να παίξουν ένα βιντεοπαιχνίδι για να έχουν την εμπειρία του νικητή για να δημιουργήσουν εμπιστοσύνη”, δήλωσε ο Χου.

Το παράδειγμα των αθλητών όμως μπορεί να εφαρμοστεί στην καθημερινότητα του καθενός.

Πως;

Εστιάζοντας στην εμπειρία της θετικής ανατροφοδότησης, η οποία προέρχεται από την επίτευξη διάφορων στόχων.

Η θετική αυτή ανατροφοδότηση σύμφωνα με την έρευνα θα αφήσει ένα στίγμα επιτυχίας στον εγκέφαλο μας.

Συγκεντρώνοντας τέτοιες εμπειρίες μπορούμε να διαμορφώσουμε κοινωνικές συμπεριφορές που παρουσιάζουν οι περισσότεροι από τους πετυχημένους ανθρώπους της σύγχρονης εποχής.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

Επιθυμείς να μάθεις περισσότερα μυστικά για την λειτουργία του εγκεφάλου; Δες εδώ.

Περιμένω την οποιαδήποτε απορία σου εδώ.

Καλή συνέχεια

Andreas

Andreas

Fitness Expert at MenOfStyle.gr
Με πτυχίο Γυμναστικής Ακαδημίας, μεταπτυχιακό στην Μεθοδολογία της Άθλησης, πορεία στην Πάλη και τις Πολεμικές Τέχνες και έχοντας αναλάβει και καθοδηγήσει επιτυχημένα ανθρώπους ώστε να βγάλουν τον καλύτερό τους εαυτό και στο σώμα τους, ο Ανδρέας είναι ένας άνθρωπος που πραγματικά ξέρει τι λέει στο κομμάτι της άσκησης και της φυσικής αγωγής.
Andreas