Εγωισμός και Ανασφάλεια. Διαφέρουν Άραγε;

Ο εγωισμός είναι ένα στοιχείο της προσωπικότητας, αντρών και γυναικών.

Η τάση να συμπεριφερόμαστε εγωιστικά είναι κάτι γραμμένο μέσα στα γονίδια μας, αλλά ο υπέρμετρος εγωισμός εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα των βιωμάτων μας, κυρίως κατά την πρώιμη παιδική ηλικία, κατά την οποία διαμορφώνεται η προσωπικότητά μας.

Οι σχέσεις με τους γονείς και τα αδέρφια, καθώς και το σχολείο μετέπειτα καθορίζουν το πλαίσιο της συμπεριφοράς μας.

Φυσικά, το να σκέφτεται κανείς με γνώμονα τον εαυτό του και την ικανοποίηση των προσωπικών αναγκών του δεν είναι κάτι κακό.

Είναι πολύ σημαντικό να διεκδικούμε και να επιδιώκουμε το καλύτερο, για να επιβιώσουμε.

Αυτή είναι μια υγιής και χρήσιμη μορφή του εγωισμού.

Το πρόβλημα δημιουργείται όταν παύουμε να συμβιβαζόμαστε και να λειτουργούμε αποκλειστικά και μόνο με γνώμονα τον εαυτό μας.

Μια τέτοια μορφή παθολογικού εγωισμού προκαλεί προβλήματα στους γύρω μας και φυσικά στον εαυτό μας, καθώς δεν μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις.   

Αυτή η μορφή εγωισμού μας θέλει να αναζητούμε κάθε στιγμή την επιβεβαίωση, ζώντας έτσι σε ένα μόνιμο κλίμα ανασφάλειας.

Για να κατανοήσεις τη σχέση που έχουν εγωισμός και ανασφάλεια θα είναι καλό να συγκρίνεις από τη μία τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι εγωιστής και από την άλλη τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι ανασφαλής.

Σημάδια Εγωισμού

Ας δούμε πότε κάποιος είναι εγωιστής

– Θέλει τον πλήρη έλεγχο

– Αδιαφορεί ή υποτιμά τις ανάγκες των άλλων

– Δεν έχει διάθεση να συμβιβαστεί, για να μην χάσει τον έλεγχο

– Προσπαθεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθανθούν ενοχές για τα μειονεκτήματά τους

– Είναι χειριστικός

– Δεν παραδέχεται τα λάθη του

– Μεταβιβάζει τις ευθύνες σε άλλους, όταν κάτι δεν πάει καλά

– Ο τρόπος που μιλά για τον εαυτό του υποδεικνύει ότι θεωρεί τον εαυτό του ανώτερο από τους άλλους

– Δεν είναι καλός ακροατής και φέρνει τη συζήτηση πάντα στον εαυτό του

– Δεν μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του

– Δεν έχει τη δύναμη να εξελιχθεί και δεν μπορεί να γίνει καλό παράδειγμα.

Ένας άνθρωπος που ενδέχεται να παρουσιάζει όλα αυτά τα χαρακτηριστικά, ίσως να θεωρείται και τοξικός. Ίσως πάλι να είναι απλά ένας σπαστικός άνθρωπος. Παρακολούθησε τη σχετική συζήτηση στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika που θα δεις εδώ.

Συνέπειες του Εγωισμού

Όταν σε μια σχέση υπάρχει εγωισμός, χάνεται η ισορροπία και αυτός που είναι εγωιστής αρχίζει να αναζητά οφέλη από τη σχέση, χωρίς όμως να δίνει κάτι.

Μια σχέση όμως (ερωτική, φιλική κλπ) είναι μια ανταλλαγή. 

Παίρνεις, αλλά και δίνεις.

Ο εγωισμός μπορεί να διαταράξει την ισορροπία και να δημιουργήσει μια σχέση τοξική, στην οποία υπάρχουν εντάσεις και χάνεται ο σεβασμός και η επικοινωνία.

Όταν δε ο εγωισμός υπάρχει και από τις δύο πλευρές είναι σίγουρο ότι η σχέση δεν πρόκειται να προχωρήσει, καθώς είναι δεδομένο ότι κανείς από τους δύο δεν έχει τη διάθεση να κάνει υποχωρήσεις και να συμβιβαστεί. 

Οι εγωιστές είναι τοξικοί άνθρωποι. Στο παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika, θα δεις πώς μπορείς να τους διαχειριστείς.

Σημάδια Ανασφάλειας

Ας δούμε τώρα ποια σημάδια δείχνουν ότι κάποιος είναι ανασφαλής.

– Δεν μπορεί να κοιτάξει τον συνομιλητή του στα μάτια

– Μιλά διστακτικά και χαμηλόφωνα, ζητώντας επιβεβαίωση σε καθετί που λέει (πχ “έτσι δεν είναι;”)

– Λειτουργεί με τρόπο που δείχνει ότι αμφιβάλλει, απολογούμενος για όλα

– Ζηλεύει υπερβολικά και προσπαθεί να επιβεβαιώνεται συγκρινόμενος με άλλους

– Φοβάται ότι θα θεωρηθεί αδύναμος και ότι θα κριθεί αρνητικά

– Αποφεύγει την ανάληψη ευθυνών

– Αυτοσαρκάζεται, για να δείξει άνετος με τα όποια μειονεκτήματα και για να προλάβει αυτούς που θα τον κοροϊδέψουν

– Δεν κάνει θετικά σχόλια σε άλλους

– Φοβάται την ήττα και κάθε αποτυχία αποδίδεται σε άλλους αστάθμητους παράγοντες, πέραν του εαυτού του

Συνέπειες της Ανασφάλειας

Τα ανασφαλή άτομα δυσκολεύονται να δημιουργήσουν υγιείς σχέσεις  και να μοιραστούν τα συναισθήματά τους.

Ένα άτομο που είναι τόσο ανασφαλές που δεν μιλά για τις επιθυμίες και τις ανάγκες του, μπαίνει σε ένα φαύλο κύκλο, καθώς όσο δεν ικανοποιεί τις ανάγκες του, μειώνεται η αυτοπεποίθηση του και αυξάνεται η ανασφάλεια.

Ένα ανασφαλές άτομο, όταν βρίσκεται σε σχέση, ζηλεύει υπερβολικά και προσπαθεί να διατηρεί τον έλεγχο της σχέσης.

Παράλληλα, ελέγχει συνεχώς τα συναισθήματα του άλλου και αναζητά την επιβεβαίωση τους, ενώ αποφεύγει με κάθε τρόπο τις συγκρούσεις, κάτι που οδηγεί σε μη έκφραση των αναγκών και των επιθυμιών του.

Η ανασφάλεια σε έναν άντρα μπορεί να τον κάνει να εμφανίσει τη συμπεριφορά του Καλού Παιδιού με αποτέλεσμα να αδυνατεί να δημιουργήσει ερωτική έλξη με τις γυναίκες που του αρέσουν.

Τσέκαρε το βίντεο του Θέμη που ακολουθεί, για να μάθεις πώς θα δημιουργήσεις ερωτική έλξη, χωρίς να σε δει φιλικά.

Εγωισμός και Ανασφάλεια

Από αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω θα παρατήρησες ότι υπάρχουν κάποια κοινά σημεία μεταξύ εγωισμού και ανασφάλειας.

Και τα δύο αποτελούν μηχανισμούς άμυνας που έχουν σκοπό να κρύψουν κάποια αδυναμία που έχουμε ή που νομίζουμε ότι έχουμε.

Ο εγωισμός και η ανασφάλεια υπαγορεύουν στο άτομο να βάλει τον εαυτό του στο επίκεντρο της προσοχής και σε υπερβολικές περιπτώσεις ο εγωισμός εξελίσσεται σε εγωκεντρισμό.

Βέβαια ο εγωισμός δεν προκύπτει μόνο από την ανασφάλεια.

Μπορεί να υπάρξει εγωισμός, ο οποίος τροφοδοτείται από τη ζήλια. 

Για παράδειγμα, ένας άντρας που για κάποιο λόγο ζηλεύει μια γυναίκα, θα προσπαθήσει να το κρύψει, για να μην θιχθεί η υπερηφάνεια του, με αποτέλεσμα να βγάζει εγωιστική συμπεριφορά.

Ακόμη, ένας άνθρωπος που έχει μάθει να είναι ανταγωνιστικός, θα παραμένει ανταγωνιστικός σε κάθε είδους σχέση.

Ενώ ο ανταγωνισμός μπορεί να είναι επωφελής, από ένα σημείο και μετά εξελίσσεται σε έντομο εγωισμό, ο οποίος θα έχει αρνητικές επιπτώσεις σε μια ανθρώπινη σχέση.

Από τα παραπάνω μπορούμε να συμπεράνουμε ότι εγωισμός και ανασφάλεια σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό. 

Ο εγωισμός είναι καλά καλυμμένη ανασφάλεια.

Παρόλο που δεν είναι ακριβώς το ίδιο πολλές εκφάνσεις των δύο αυτών συμπεριφορών ομοιάζουν, ακριβώς επειδή ο εγωισμός, πολλές φορές, πηγάζει από την ανασφάλεια.

Μια μεγάλη διαφορά είναι ότι ο εγωιστής καταφέρνει να δημιουργήσει σχέσεις, οι οποίες όμως λόγω της συμπεριφοράς του, έχουν ημερομηνίες λήξεως.

Από την άλλη, για αυτόν που παρουσιάζει αμιγώς ανασφαλή συμπεριφορά είναι πολύ δύσκολο όχι μόνο να διατηρήσει μια σχέση, αλλά ακόμη και να την δημιουργήσει. 

Ξεπέρασε εγωισμό και ανασφάλεια, καθώς και όλα αυτά που σε κρατάνε στάσιμο και γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου για να πετύχεις σε όλους τους τομείς. Δες εδώ.

Καλή συνέχεια