Ο Χρόνος Στην Καραντίνα Και Πώς Να Τον Περάσεις
Εδώ και λίγες εβδομάδες η ζωή στην καραντίνα λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας.
Η κατάσταση είναι δύσκολη και αποτελεί πρόκληση για τους μηχανισμούς υγείας και τις σχετικές υπηρεσίες που προέβησαν σε αποφάσεις για τη λήψη μέτρων, ώστε να ανακοπεί η αυξητική πορεία των κρουσμάτων.
Αυτό σημαίνει ότι αυτή τη στιγμή η κυκλοφορία δεν επιτρέπεται, παρά μόνο αν είναι απαραίτητο και οι περισσότεροι είναι κλεισμένοι μέσα στο σπίτι και δεν εργάζονται.
Ο ελεύθερος χρόνος είναι αρκετά περισσότερος και η βαρεμάρα κάνει την εμφάνιση της αναπόφευκτα.
Τι μπορείς να κάνεις ώστε ο χρόνος που θα μείνεις στο σπίτι να μην πηγαίνει χαμένος και να περνά πιο ευχάριστα;
Πριν ξεκινήσουμε, δες εδώ ένα βίντεο για την αξία του χρόνου.
#1. Δοκίμασε Καινούριες Συνταγές Μαγειρικής
Η παραμονή στο σπίτι σου δίνει την ευκαιρία να προσέξεις λίγο παραπάνω τη διατροφή σου.
Αγόρασε προμήθειες από το σούπερ μάρκετ της γειτονιάς και δοκίμασε να φτιάξεις συνταγές που δεν έχεις ξαναφτιάξει ποτέ.
Η μαγειρική είναι μια δημιουργική δραστηριότητα και τις γνώσεις που θα αποκομίσεις μπορείς να τις εφαρμόσεις, όταν αρθεί η καραντίνα, για να εντυπωσιάσεις τις γυναίκες που θα φλερτάρεις και θα καλείς στο σπίτι σου για φαγητό.
#2. Παρακολούθησε Τις Αγαπημένες Σου Σειρές
Ο χρόνος στην καραντίνα μπορεί να περάσει ευχάριστα παρακολουθώντας σειρές που ήθελες να δεις, αλλά δεν προλάβαινες.
Αν θέλεις ο χρόνος σου να μην πάει χαμένος, μπορείς να δεις ντοκιμαντέρ ώστε παράλληλα να επεκτείνεις τις γνώσεις σου.
Όπως και να ‘χει οι διάφορες πλατφόρμες προσφέρουν περιεχόμενο για όλους και σίγουρα θα βρεις κάτι που θα σε ικανοποιήσει.
#3. Οργάνωσε Φωτογραφίες Και Αρχεία
Η έλλειψη χρόνου υπό κανονικές συνθήκες οδηγεί σε χαοτικούς φακέλους και ανοργάνωτες φωτογραφίες σε σκληρούς δίσκους και κάρτες μνήμης.
Με την ευκαιρία του ιού, ο χρόνος στην καραντίνα θα σου δώσει την ευκαιρία να οργανώσεις τους δίσκους σου και το τηλέφωνο σου και να ελευθερώσεις χώρο, για να τον ξαναγεμίσεις μόλις αρθούν τα μέτρα!
#4. Επένδυσε Χρόνο Και Οργάνωσε Τον Χώρο Σου
Εκτός από τον ψηφιακό σου χώρο ο ελεύθερος χρόνος στην καραντίνα είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να οργανώσεις τον φυσικό σου χώρο, το δωμάτιο ή ολόκληρο το σπίτι σου.
Κάνε τις αλλαγές στα έπιπλα και στην διακόσμηση που ήθελες τόσο καιρό, αλλά δεν προλάβαινες.
Μην ξεχνάς ότι μερικές μικρές αλλαγές θα σε βοηθήσουν να αλλάξεις παραστάσεις, καθώς ο χώρος που ζεις είναι πλέον αυτό που βλέπεις 24 ώρες το 24 ωρο.
Έτσι θα γίνει λίγο πιο εύκολη και ευχάριστη η κατάσταση, για όσο διαρκέσει.
#5. Χρόνος Στην Καραντίνα Και Γυμναστική
Η γυμναστική όχι μόνο σε κρατά σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά συμβάλλει και στην βελτίωση της ψυχολογίας.
Μια τέτοια δύσκολη περίοδος είναι απαιτητική και μπορεί να έχει αρνητική επίπτωση στην διάθεση σου.
Γι’ αυτό, μπορείς να βγαίνεις για τρέξιμο, περπάτημα ή ποδήλατο, τουλάχιστον για όσο ακόμη επιτρέπεται από το Νόμο.
Αν φοβάσαι να κυκλοφορήσεις ή αν ανήκεις σε ευπαθή ομάδα, μπορείς να κάνεις ασκήσεις ακόμη και μέσα στο σπίτι.
Τσέκαρε το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika που αν και το φτιάξαμε χρόνια πριν την καραντίνα, θα σου φανεί εξαιρετικά χρήσιμο, για να πάρεις μερικές ιδέες για γυμναστική στο σπίτι.
#6. Διάβασε Βιβλία Για Να Περάσεις Τον Χρόνο Σου Και Όχι Μόνο
Όλοι έχουμε στη βιβλιοθήκη μας βιβλία που δεν έχουμε βρει το χρόνο για να διαβάσουμε.
Ο χρόνος στην καραντίνα είναι μια κακή αφορμή για να τα κατεβάσεις από τη βιβλιοθήκη.
Αν είσαι μαθητής ή φοιτητής μπορείς να αξιοποιήσεις τον χρόνο σου κάνοντας μια επανάληψη στα μαθήματα σου.
Βέβαια, μπορείς πάντα να ξαναδιαβάσεις το βιβλίο μας “Άνδρας Αξίας” και να θυμηθείς τις βασικές αρχές του φλερτ, για να είσαι πανέτοιμος για γνωριμίες με το πέρας της καραντίνας!
#7. Ξεκίνησε Ένα Καινούριο Χόμπι Ή Εξασκήσου Σε Ένα Παλιό
Πολλές φορές η έλλειψη χρόνου μας απομακρύνει από δραστηριότητες που αγαπάμε.
Ο χρόνος στην καραντίνα μπορεί να αξιοποιηθεί ξεκινώντας ξανά ένα χόμπι που είχες αφήσει ή αρχίζοντας ένα καινούριο.
Οι ιδέες είναι αμέτρητες, ανάλογα με τα γούστα του καθενός, από ζωγραφική και μουσική, έως κηπουρική ή εκμάθηση κάποιας ξένης γλώσσας.
Αν χρειάζεσαι εξοπλισμό που δεν διαθέτεις, μπορείς πάντα να παραγγείλεις online, μιας και τα περισσότερα καταστήματα έχουν κρατήσει ανοικτό το τμήμα παραγγελιών τους.
Βρες λοιπόν τι σου ταιριάζει και εκμεταλλεύσου την ευκαιρία.
#8. Παρακολούθησε Πολιτισμικά Δρώμενα Online
Αν σου αρέσει το θέατρο και οι επισκέψεις σε μουσεία, μπορείς ακόμη και από το σπίτι να δεις παραστάσεις.
Το Εθνικό Θέατρο παρέχει πολλές θεατρικές παραστάσεις, κάποιες εκ των οποίων είναι δωρεάν, ενώ το Θέατρο Τέχνης έναντι χαμηλού ποσού σου δίνει τη δυνατότητα να παρακολουθήσεις δημοφιλείς παραστάσεις.
Ακόμη πολλά μουσεία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό παρέχουν εικονικές ξεναγήσεις στα εκθέματα τους.
Το Υπουργείο Πολιτισμού δίνει την δυνατότητα εικονικής περιήγησης σε Μουσεία και Αρχαιολογικούς Χώρους όλης της χώρας.
Μπορείς ακόμη να δεις τις εκθέσεις του Μουσείου Μπενάκη και του Μουσείου Γουλανδρή, αλλά και να ταξιδέψεις νοερά στο Μουσείο του Λούβρου, του Βατικανού, του Mteropolitan Museum στη Νέα Υόρκη και σε πολλά ακόμη σε ολόκληρο τον κόσμο.
#9. Οραματίσου Ταξίδια Και Κάνε Σχέδια Για Το Μέλλον
Ο χρόνος στην καραντίνα μπορεί να είναι η αφορμή να ανακαλύψεις καινούρια μέρη που θέλεις να ταξιδέψεις, να τα ψάξεις λίγο παραπάνω στο ίντερνετ και να βρεις περισσότερες πληροφορίες για αυτά.
Επιπλέον είναι μια καλή ευκαιρία να κάνεις μια εσωτερική ανασκόπηση, να πάρεις αποφάσεις και να θέσεις στόχους για το μέλλον σου
Η καραντίνα δεν θα διαρκέσει για πάντα!
#10. Πέρασε Ποιοτικό Χρόνο Με Τους Κοντινούς Σου Ανθρώπους
Αν μένεις με συγκάτοικο, γονείς ή με την κοπέλα σου θα είστε μαζί όλη μέρα.
Φρόντισε αυτός ο χρόνος να κυλά ήρεμα και όσο το δυνατόν κάνοντας κάτι που θα προσφέρει σε όλους στιγμές διασκέδασης και ευχαρίστησης.
Δείτε μαζί ταινίες ή παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια ή video games.
Αν βέβαια έχεις κοπέλα, αλλά δεν μένετε μαζί και δεν βλέπεστε, μπορείς να τσεκάρεις το παρακάτω βίντεο, με τις συμβουλές του Χρήστου.
Κλείνοντας Για Τον Χρόνο Στην Καραντίνα
Όλοι περνάμε περνάμε μια περίοδο δύσκολη και μάλλον περίεργη.
Μπορούμε όμως να εκμεταλλευτούμε τα μέτρα που έχει λάβει η κυβέρνηση, αξιοποιώντας τον χρόνο μας και κάνοντας δραστηριότητες που έχουν κάτι να μας προσφέρουν.
Γενικά, εκτός από όσα αναφέραμε παραπάνω, προσπάθησε να μην το παρακάνεις με την ενημέρωση από τα μέσα και την τηλεόραση, αν αισθάνεσαι ότι σε επιβαρύνει ψυχολογικά.
Μείνε δραστήριος, πρόσεξε τη διατροφή σου, απόφυγε το φαγητό απ’ έξω, επικοινώνησε με τους φίλους και τους γνωστούς σου και χρησιμοποίησε τον χρόνο σου, όσο μπορείς πιο εποικοδομητικά, ώστε με την λήξη των μέτρων να είσαι ένας καλύτερος άνθρωπος!
Κι αν θέλεις να βρεις κάτι να δεις στην καραντίνα ώστε ο χρόνος να μετράει, θυμίσου να δεις αυτό.
Καλή συνέχεια
