Τα Όρια σου Είναι Σημαντικά. Εσύ τα Έχεις Θέσει;

Τα όρια είναι από τα θεμελιώδη ζητήματα και είναι το αντίδοτο σε όλες τις δηλητηριώδης συνθήκες, συμπεριφορές, σχέσεις, που μολύνουν την ζωή σου.

Τα όρια πηγάζουν από την λιγότερη ανάγκη να έχεις ανθρώπους γύρω σου.

Θα μου πεις δεν χρειάζομαι να έχω ανθρώπους γύρω μου;

Ναι να έχεις δεν λέω να μείνεις μόνος, όμως δεν πρέπει να είσαι εξαρτώμενος από τους ανθρώπους που σε περικλείουν.

Αυτό που χρειάζεται είναι να είσαι ανεξάρτητος βασιζόμενος στον εαυτό σου και οι άνθρωποι που έχεις γύρω σου να σε ωθούν προς τον καλύτερο εαυτό σου, εάν δεν συμβαίνει αυτό πρέπει να τους βάλεις φρένο.

Θα το συναντήσεις παντού και σε όλες τις σχέσεις, είτε είναι σεξουαλικές, είτε επαγγελματικές, είτε φιλικές.

Πως μπορείς να το καταλάβεις;

Αν συχνά φτάνεις σε σημείο να δέχεσαι πράγματα που δεν σου αρέσουν, να αντιμετωπίζεις τοξικές ή χειριστικές συμπεριφορές, προσφέρεις μόνο εσύ, είσαι πάντα εκεί, λες συνεχώς ναι σε όλα, συμβιβάζεσαι σε όλο το φάσμα της επικοινωνίας, τότε δεν έχεις θέσει τα όρια σου.

Να θυμάσαι: τα όρια δημιουργούν συναισθηματική υγεία στην σχέση.

Μπορείς να ξεκινήσεις σήμερα κιόλας να βάζεις όρια και να δεις αμέσως διαφορά στην αυτοπεποίθηση, στην αυτοεκτίμηση, στην συναισθηματική σταθερότητα.

Τα Όρια είναι Προέκταση Σου

Τα όρια είναι πιο σημαντικά για εκείνον που τα θέτει παρά για εκείνον που τα ακολουθεί, επειδή το γιατί και το πώς βάζει τα όρια του κάποιος λέει πολλά για εκείνον.

Όρια είναι, να είσαι υπεύθυνος για τις πράξεις και τα συναισθήματα σου και να μην ευθύνεσαι για τις πράξεις και τα συναισθήματα του άλλου.

Δεν έχεις έρθει στον πλανήτη για να λύνεις τα προβλήματα κάποιου άλλου παρά μόνο τα δικά σου.

Αν δέχεσαι τα πάντα μπορεί να σε εκμεταλλεύονται και συνήθως συμβαίνει όταν συμφωνείς σε όλα.

Εκφράζοντας τους κανόνες σου μπορούν να γνωρίζουν οι άλλοι μέχρι που μπορούν να φτάσουν μαζί σου και τι είσαι διατεθειμένος να ανεχθείς.

Δεν είμαι εδώ για να σου ξυπνήσω όλα τα ένστικτα σου αλλά, όταν δεν έχεις όρια είναι σαν περιμένεις από τους άλλους να κάνουν αυτό που θέλεις να συμβεί και μάντεψε, δεν θα το κάνουν.

Ακόμα θέτοντας όρια τείνει να αποκαλύπτεται τι μπορεί να κάνει ή δεν μπορεί να κάνει το άλλο άτομο.

Για παράδειγμα ένα όριο μπορεί να είναι ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να στέλνει γυμνές φωτογραφίες σε «φίλους» της, ή άλλο ένα όριο μπορεί να είναι η συνέπεια σε μελλοντικά σας ραντεβού.

Να θυμάσαι ότι θέτοντας όρια: αποκαλύπτονται πολλά πράγματα για εσένα και την ζωή σου.

Πρώτων η αξία σου. Αν δεν έχεις στάνταρ και δεν βάζεις όρια σε αυτά που θέλεις θα αναρωτιέται και η γυναίκα, που αλλού συμβιβάζεται έτσι.

Οπότε αντανακλά ποιος είσαι τι θέλεις και πόσο συμβιβάζεσαι.

Δεύτερον τα όρια είναι απαραίτητα για να έχεις μια υγιή και βιώσιμη σχέση.

Δηλαδή αν σε καθημερινή βάση η γυναίκα που έχεις δίπλα σου, γκρινιάζει υπερβολικά ή σε προσβάλει και μιλάει μειονεκτικά για εσένα ας πούμε είναι κάτι που δεν μπορείς να δεχθείς.

Αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι να δείξεις την προσωπικότητα σου στην γυναίκα, έτσι ώστε να είναι δίκαιο και για εκείνη να γνωρίζει τους κανόνες που έχεις.

Τρίτον τα όρια μπαίνουν νωρίς και ξεκαθαρίζουν τι θέλεις.

Για αυτό δείχνουν τις ηγετικές σου ικανότητες το πόσο άμεσα παίρνεις αποφάσεις ακόμα και αν μπορείς να αντέξεις το ρίσκο.

Για παράδειγμα αν θέλεις μονογαμική σχέση ή κάτι πιο ελεύθερο πρέπει να το πεις με κάθε κόστος, για να δεις αν υπάρχουν κοινές επιθυμίες από την άλλη πλευρά.

Ελευθερία Μέσω Ορίων

Αναγνώρισε ότι όρια είναι καλά για μια σχέση και πρέπει να θέτονται εξ αρχής όσο σκληρό και ας σου ακούγεται αυτό.

Πολύ συχνά κάνεις μια μικρή υποχώρηση στην αρχή και μια ακόμη μετά και άλλη μια και πάει λέγοντας, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται πράγματα που δεν σου αρέσουν και όταν φτάνεις να θέλεις να τα αντιμετωπίσεις διαλύεται η σχέση.

Έτσι λοιπόν αυτό που μένει να κάνεις είναι, την πρώτη στιγμή που σου μοιάζει ότι κάτι δεν σου αρέσει πρέπει να το πεις όσο δύσκολο και να είναι.

Να θυμάσαι ότι οι γυναίκες πάντα θα σε τεστάρουν, για αυτό μην το παίρνεις προσωπικά, μην αμύνεσαι, μην αντιδράς, και δυναμικά βάλε τα όρια σου.

Αν είναι κάτι που δεν μπορείς να δεχθείς, πες το για να υπάρχουν οι αντίστοιχες προσδοκίες.

Αυτός είναι ο τρόπος να βάλεις σταθερά θεμέλια από σε μια σχέση.

Πες την αλήθεια σου ανοιχτά και ελεύθερα χωρίς να φοβάσαι την γνώμη του άλλου.

Έτσι θα έχεις τα εξής οφέλη:

#1. Ζεις ελεύθερα.

Έτσι δημιουργείς την ζωή σου με τις αξίες που θέλεις με τους όρους σου.

Αυτό σε κάνει να νιώθεις ότι δεν πιέζεσαι και είναι ένα διαφορετικό επίπεδο ελευθερίας όταν ζεις την ζωή σου όπως επιθυμείς.

#2. Γίνεσαι άνετος με τις προθέσεις σου.

Σε έναν ελκυστικό – αρρενωπό τρόπος ζωής συμπεριλαμβάνεται το να διεκδικείς αυτά που θέλεις και να είσαι άνετος με αυτά.

Είναι απλό αν σου αρέσει κάτι το ζητάς.

Και όσο εκφράζεις τις προθέσεις σου βρίσκοντας το κουράγιο να καταπολεμάς τους φόβους και τα άγχη σου τόσο περισσότερο διευρύνεται η ζώνη άνεσης σου και σε βάθος χρόνου γίνεται δεύτερη φύση σου.

#3. Εκφράζεις την σεξουαλικότητα σου ελεύθερα.

Δεν έχεις κανέναν λόγο να απολογηθείς επειδή σου αρέσει μια γυναίκα.

Όχι βέβαια! Είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Πολύ συχνά οι σύγχρονοι άνδρες ντρέπονται για αυτό που νιώθουν και δεν το λένε.

Για αυτό το να επικοινωνείς αυθεντικά και να μην έχεις αναστολές με την σεξουαλικότητα σου είναι από τα πιο υψηλής σημασίας θέματα και από τα πιο δυνατά όπλα στις ημέρες μας.

Είναι Εύκολο να το Κάνεις;

Αν υπάρχει έλλειψη ορίων συμβαίνει επειδή υπάρχει μεγάλη ανάγκη για τους άλλους.

Δεν χρειάζεται να είσαι κάπου που δεν σε σέβονται και δεν προσθέτουν ποιότητα στην ζωή σου. Μην κάνεις σαν απελπισμένος που εκλιπαρεί για προσοχή και υπομένει τα πάντα.

Ξέρω ότι μπορεί να σου ακούγεται λίγο δύσκολο αλλά άνδρες είμαστε.

Ρώτησε τον εαυτό σου: Θα αφήσεις τον έλεγχο της ζωής σου σε κάποιον άλλον;

Θα σου πω ένα μυστικό, μην περιμένεις από κάποιον άλλον να φτιάξει την ζωή σου. Δεν λειτουργεί έτσι.

Πως λειτουργεί;

Πώς να Κάνεις την ζωή σου πιο Ενδιαφέρουσα

Φτιάχνεις την ζωή που θέλεις και οι άλλοι μπορούν να την κάνουν ακόμα καλύτερη από ότι είδη είναι.

Έτσι λοιπόν πάρε την απόφαση να βάλεις τα όρια σου δυναμικά, αποφασιστικά, κατηγορηματικά, αμείλικτα.

Σου προτείνω να μην αφήνεις την τρομοκρατία του τύπου «χρειάζεσαι κάποιον» να σε κυριεύει και να βρεις το κουράγιο να δείξεις την μοναδικότητα σου.

Τα όρια αρχίζουν να παίρνουν σάρκα και οστά όταν καταλαβαίνεις τον εαυτό σου.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να πεις ποιος είσαι και τι θέλεις από τον εαυτό σου.

Τι θέλεις από μια σχέση; Σεβασμό;

Μαζί σου.

Τι σημαίνει σεβασμός για εσένα;

Πως γίνεται να σε σέβονται οι άνθρωποι;

Θέλεις εμπιστοσύνη;

Βεβαίως.

Πως μπορούν οι άλλοι να κερδίσουν την εμπιστοσύνη σου με λιγότερη προσπάθεια από εσένα;

Πως μπορείς να το δημιουργήσεις στην ζωή σου;

Αυτές είναι ένα παράδειγμα ερωτήσεων που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου και δεν θα είναι εύκολο αλλά χρειάζεται να απαντηθούν.

Αν θέλεις να γνωρίσεις μια γυναίκα που έχει φιλοδοξίες στην ζωή εκείνη την στιγμή βάζεις κάποια όρια.

Εάν εκείνη που γνωρίζεις δεν καλύπτει αυτά που θέλεις τότε χρειάζεται να πας παρακάτω μέχρι να βρεις αυτό που πιστεύεις ότι αξίζεις.

Αν για εσένα είναι κριτήριο να έχεις μια ελκυστική γυναίκα μιλάς μόνο με όμορφες γυναίκες.

Δεν το διαπραγματεύεσαι.

Να θυμάσαι: Το να χτίσεις δυνατά όρια είναι ένας τρόπος να χτίσεις δυνατή αυτό εκτίμηση.

Αν δεν σέβεσαι τον εαυτό σου όπως θέλεις να σε σέβονται τότε οι άλλοι δεν γνωρίζουν πως θέλεις να σου συμπεριφέρονται.

Κλείνοντας:

Τέλος να σου πω ότι ζούμε σε έναν κόσμο που είναι πρόθυμος να βοηθήσει τους ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν τον εαυτό τους.

Έτσι λοιπόν το μόνο που μένει είναι να θέσεις τα όρια σου ανεξάρτητα με το τι συμβαίνει γύρο σου.

Όταν σκέφτεσαι σχέση, σκέψου ποια είναι τα όρια. Με τι είσαι άνετος με τι όχι και κάνε το ξεκάθαρο.

Δεν έχει σημασία τι είναι, αρκεί να σε ικανοποιεί.

Επίσης είναι πολύ σημαντικό να έχεις στο μυαλό σου ότι δεν το κάνεις επειδή νιώθεις υποχρέωση ή επειδή φοβάσαι τις συνέπειες αν δεν το κάνεις.

Το κάνεις επειδή το θέλεις και σου αρέσει.

Για παράδειγμα όταν καλείς σε ραντεβού μια γυναίκα το κάνεις γιατί σου αρέσει.

Όμως αν έχεις υποψίες ότι αλλάζουν οι ισορροπίες τότε κάνε την εξής ερώτηση στον εαυτό σου: «Αν σταματήσω να προσπαθώ εγώ, πως θα αλλάξει η σχέση;»

Από την απάντηση που θα δώσεις θα καταλάβεις ποια πρέπει να είναι η επόμενη κίνηση σου.

Βάλε τα όρια σου και μείνε σε αυτά με κάθε κόστος.

Ξέρεις τι άλλο πολύ καλό μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου; Δες εδώ

 

Themis
author
Όταν μεγαλώνεις σε μια μικρή πόλη και ξαφνικά βρίσκεσαι στην μεγάλη πρωτεύουσα, η κοινωνικοποίηση μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Με όπλο το πείσμα του και τον πληθωρικό χαρακτήρα του, ο Θέμης κατάφερε να μετατραπεί σε ένα επικοινωνιακό όπλο που δεν διστάζει να οπλίσει εκφράζοντας αποτελεσματικά τις προθέσεις του.