Το Ήξερες Ότι Η Εκφραστικότητα Είναι Τόσο Σημαντική Στην Επικοινωνία ;

Το μεγαλύτερο μέρος της επικοινωνίας δεν είναι λεκτικό, αλλά σχετίζεται με τις πράξεις μας και με την γλώσσα του σώματος. Το τι λες εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς το λες. Στην πραγματικότητα, η τονικότητα και η εκφραστικότητα μπορούν να αλλάξουν το νόημα των λέξεων που χρησιμοποιείς.

Πόσες φορές έχεις πει κάτι σε κάποιον και εκείνος υπέθεσε ότι ήθελες να πεις κάτι άλλο, λόγω του τόνου της φωνής σου;

Μπορείς άλλωστε να δεις εδώ το πρώτο επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika στην οποίατο  έχουμε συζητήσει λεπτομερώς.

Ο τρόπος που μιλάς, η εκφραστικότητα σου, μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την επικοινωνία σου με τους άλλους ανθρώπους, είτε άντρες είτε γυναίκες.

Είναι κοινό πρόβλημα μεταξύ των αντρών να είναι λιγότερο εκφραστικοί σε σχέση με τις γυναίκες. Κάποιος με μειωμένη εκφραστικότητα αποκόπτει τον εαυτό του από ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο που θα τον βοηθήσει να δημιουργήσει την σύνδεση που αναζητούν οι γυναίκες.

Το Ανέκφραστο Πρόσωπο

Ένα ζήτημα που προκύπτει στην επικοινωνία και άρα και στην έλξη, είναι η ιδέα ότι άντρες και γυναίκες διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό στην εκφραστικότητα.

Η αλήθεια είναι, ότι ναι μεν υπάρχουν διαφορές, όμως δεν ισχύει ότι οι άντρες δεν μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματα τους. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες ένα ανέκφραστο και ανεπηρέαστο πρόσωπο είναι πλεονέκτημα, όπως σε άντρες που κατέχουν ηγετικές θέσεις, όμως αυτό είναι μια ιδιαίτερη περίσταση.

Όταν πρόκειται για διαπροσωπικές σχέσεις, η μειωμένη εκφραστικότητα μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα και να δυσκολέψει πολύ την σύναψη σχέσεων.

Οι άντρες μαθαίνουν ότι η εκφραστικότητα δεν είναι αρρενωπό χαρακτηριστικό και τους κάνει να δείχνουν αδύναμοι, εκτός αν πρόκειται για αισθήματα όπως ο θυμός. Όμως η εκφραστικότητα είναι τόσο σημαντική.

Οι γυναίκες αντίθετα, δεν μαθαίνουν να κρύβουν τα συναισθήματα τους. Στην πραγματικότητα μάλιστα επικοινωνούν με εκφράσεις του προσώπου, επαφή με τα μάτια και κινήσεις του σώματος.

Η εκφραστικότητα τους τις κάνει στην ουσία να «φοράνε» τα συναισθήματα τους.

Οι άντρες έχοντας μάθει να κρύβουν τα συναισθήματα, συχνά χάνουν σημάδια που φανερώνει η γυναικεία εκφραστικότητα και καταλήγουν στο να μην μπορούν να καταλάβουν τι θέλει να πει η γυναίκα που έχουν απέναντι τους.

Μπορείς να τσεκάρεις το παρακάτω βίντεο στο οποίο αναλύουμε τα σημάδια που σημαίνουν ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται:

Φαντάσου τώρα ότι επικοινωνείς με κάποιον που δεν διαθέτει καθόλου εκφραστικότητα, το πρόσωπο του είναι ανέκφραστο και μιλάει μονότονα. Το πιθανότερο είναι ότι θα αισθανθείς άβολα και θα υποθέσεις πως κάτι δεν πάει καλά με αυτόν τον άνθρωπο.

Αυτό είναι ένα υπερβολικό ίσως παράδειγμα. Ας δούμε κάτι πιο συνηθισμένο, που έχει συμβεί σε αρκετούς άντρες. Φαντάσου ότι είσαι σε ένα ραντεβού με κάποια που δεν είναι τελείως ανέκφραστη, αλλά η εκφραστικότητα της είναι περιορισμένη.

Τα αστεία σου την αφήνουν αδιάφορη, οι απαντήσεις είναι μονολεκτικές και η ομιλία της χωρίς ενέργεια και οι κινήσεις της νωχελικές, κάτι που δείχνει έλλειψη ενδιαφέροντος. Στο τέλος του ραντεβού όμως, σε ρωτάει αν θα βρεθείτε ξανά.

Πού Οφείλεται Η Μειωμένη Εκφραστικότητα;

Όπως ήδη αναφέραμε, οι άντρες έχουν διδαχθεί να είναι ανέκφραστοι.

Επιπλέον, φοβόμαστε την κριτική και ακόμη περισσότερο φοβόμαστε την απόρριψη. Συχνά μπορεί να μην εκφράσουμε τα ενδιαφέροντα μας, που πιστεύουμε ότι δεν είναι «cool», για να μην κακοχαρακτηριστούμε.

Ο φόβος της απόρριψης, όχι μόνο στο φλερτ, είναι κάτι που μας κάνει να λογοκρίνουμε τον εαυτό μας. Αυτό βέβαια μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα, συχνά να προσποιούμαστε ότι είμαστε κάποιοι που δεν είμαστε και δείχνει προς τα έξω ότι δεν διαθέτουμε αυτοπεποίθηση.

Μπορείς να δεις το παρακάτω βίντεο για να μάθεις περισσότερα για το πως βρίσκεις τη χαμένη σου αυτοπεποίθηση.

Γιατί Η Εκφραστικότητα Είναι Τόσο Σημαντική;

Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στο πόσο σημαντικό είναι να εκφράζεις τις προθέσεις σου. Η εκφραστικότητα είναι εκείνο το μέσο με το οποίο, είτε με λέξεις, είτε με την γλώσσα του σώματος, θα σε βοηθήσει να εκφράσεις τις προθέσεις σου στα άτομα που έχεις απέναντι σου.

H εκφραστικότητα θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και να νιώσεις ευτυχισμένος, αφού οι επιλογές και οι πράξεις σου θα δείχνουν αυτό ακριβώς που είσαι πραγματικά.

Η εκφραστικότητα είναι κάτι που σε γεμίζει και σε φέρνει ενώπιον νέων ευκαιριών προσωπικής ανάπτυξης.

Πώς Θα Βελτιώσεις Την Εκφραστικότητα Σου

Υπάρχουν μερικά σημεία, τα οποία αν τα προσέξεις θα καταφέρεις να βελτιώσεις σε μεγάλο βαθμό την εκφραστικότητα σου.

#1. Χαμόγελο

Αυτό είναι από τα πολύ βασικά. Οι περισσότεροι άντρες δεν χαμογελούν αρκετά, προσπαθώντας να δείξουν σοβαροί.

Κι όμως, ένα χαμόγελο είναι κάτι πολύ θετικό, που θα σε κάνει να δείχνεις πιο ελκυστικός και πιο προσιτός.

#2. Τονικότητα

Ο τόνος της φωνής δίνει στον συνομιλητή σου περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό που θέλεις να πεις, σε σχέση με τις ίδιες τις λέξεις.

Το πρόβλημα είναι ότι όταν προσπαθείς να δείξεις ότι είσαι ήρεμος και ότι όλα είναι υπό έλεγχο, ο τόνος της φωνής σου δυστυχώς γίνεται βαρετός.

Διαμόρφωσε τον τόνο της φωνής ανάλογα με το αντικείμενο της συζήτησης και ανάλογα με τα συναισθήματα που θέλεις να δημιουργήσεις στον συνομιλητή. Η εκφραστικότητα σου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την τονικότητα της φωνής.

#3. Κινήσεις Των Χεριών

Τα χέρια σου είναι ένα εργαλείο εκφραστικότητας. Οι περισσότεροι τείνουν να κρατάνε τα χέρια σταυρωμένα ή να τα βάζουν στην τσέπη. Αυτό όμως είναι κάτι που δείχνει αμηχανία και έλλειψη ενδιαφέροντος.

Αργές, ελεγχόμενες και σταθερές, όχι απότομες κινήσεις των χεριών δείχνουν αυτοπεποίθηση και μπορούν να προσδώσουν ένα σημαντικό στοιχείο στην εκφραστικότητα σου.

#4. Εκφράσεις Του Προσώπου

Δεν μπορείς να λες ότι διαθέτεις εκφραστικότητα σε μια συζήτηση όταν το πρόσωπο σου είναι διαρκώς ανέκφραστο.

Οι εκφράσεις του προσώπου μπορούν να διηγηθούν ολόκληρες ιστορίες και να μεταφέρουν συναισθήματα. Η εκφραστικότητα μέσω των εκφράσεων του προσώπου είναι μια εκπληκτική πηγή έλξης για τις γυναίκες.

#5. Συμπεριφορές Που Είναι Καλό Να Αναπτύξεις

Η εκφραστικότητα απαιτεί μερικές συγκεκριμένες συμπεριφορές, τις οποίες θα πρέπει να αναπτύξεις, ώστε να μπορείς να εκφράζεις τις προθέσεις σου.

Θα πρέπει να έχεις τα κότσια να αντιταχθείς σε όλα όσα σε κρατάνε μακριά από την εκφραστικότητα, τις εσωτερικές διαμάχες, τους κοινωνικούς κανόνες που σε θέλουν «σκληρό» και χωρίς συναισθήματα.

Οι μεγαλύτεροι ηγέτες, εφευρέτες και επιχειρηματίες δεν θα τα είχαν καταφέρει, αν είχαν παραμείνει εντός ορίων.

Το πάθος είναι το επόμενο χαρακτηριστικό. Ακολούθησε την φωτιά μέσα σου, τα ενδιαφέροντα σου και έκφρασε αυτό που είσαι πραγματικά.

Η εκφραστικότητα είναι κάτι που θα έρθει όταν ακολουθήσεις το ένστικτο σου, τις εσωτερικές σου ορμές. Αυτό το γνωρίζουν και το εφαρμόζουν πολλοί καλλιτέχνες και μεγάλοι ομιλητές, ώστε να βρίσκουν την έμπνευση για να εκφράσουν τα νοήματα τους.

Σημαντικός παράγοντας που θα σε βοηθήσει στην εκφραστικότητα είναι βέβαια η ειλικρίνεια. Πρέπει να λες την αλήθεια, ακόμη και αν μερικές φορές οι άνθρωποι δεν θέλουν να την ακούσουν, ούτε να την αποδεχθούν.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Ποτέ δεν θα Έχεις Χρόνο! Μόνο Προθέσεις και Όραμα

• Οι Πραγματικοί Λόγοι που Φοβάσαι να Δείξεις τις Προθέσεις σου

Αν θέλεις να δεις πιο γρήγορα τα επόμενα επίπεδα της εξέλιξης σου, πρέπει οπωσδήποτε να δεις εδώ.

Καλή συνέχεια